赤ちゃんを眠らせるような

あなたの子供が成長するにつれて、あなたの夢は変わらなければなりません。より多くのZzzzを手に入れるのを助ける方法をご覧ください。

• 子供が眠っていないからです
• 子供が眠っている場合、
• 小さな子供のために眠るのを助けます

あなたの子供は子供になったので、あなたは今もっとよく眠らなければなりません。残念ながら、小さな子供の夢は彼らの夢ほど難しくありません。

名前の希少性

幸いなことに、これは健康的な睡眠習慣を学ぶのに役立ちます。快適なオブジェクトを使用して睡眠環境を作成し、子供と一緒に眠る方法を見つけます。

子供が眠っていないからです

赤ちゃんは眠っていて今 グレバ そして、彼らが倒れたり、いつも睡眠の問題を抱えていたとき、子供は物事を勝ち取っただけでした。あなたの子供の夢の歴史に関係なく、これは数年間子供たちにとって最高の問題を引き起こす可能性があります。

なぜ子供は反対しているのですか？いくつかの理由があります。

彼らの独立は高まっています。 Votre tout-petit réalise qu'ils sont une personne distincte de vous - qui a ses propres pensées, idées et opinions sur les choses\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Ils pourraient se demander pourquoi ils doivent faire une sieste simplement parce que Ó 彼は彼らが遊ぶことを好むとき言った。 いつも面白い。 子どもたちにとって、世界は新しい興味深いものでいっぱいです。なぜ昆虫と時間を過ごし、花を選び、箱からすべての生地を取り除き、壁を塗るのですか？あなたの心はあなたに行くように頼みます。その間、あなたは立ち止まって眠ると言います。 部門への恐怖。 ほとんどの幼い子供たちは、部門への恐怖から一歩を踏み出しますが、これは他の時代に他の子供たちのために行うことができます。基本的に、それは8ヶ月から9か月で始まり、上部は12ヶ月から24か月から始まりますが、子供は3歳かもしれません。 コレクション . 残念ながら、子供が成長している場合、睡眠退縮は終わりません。事前に睡眠手順に損傷を与え、より頻繁なメッセージやステープルを引き起こす可能性があります。 （これはこの回帰のいつでも発生する可能性がありますが、最も一般的です。 12甘い E 18 . 睡眠の必要性を変えます。 私はメディアです 小さな子供が必要です この夢のほとんどは、1日11〜14時間眠ります。あなたの子供が1日4時間以上眠っている場合、就寝前に眠ることができます。一方、子供が12時間または13時間以内に眠る場合。彼は夜にリラックスするために散らばっていた。赤ちゃんの睡眠トレイを交換し、特定の年齢で睡眠のヒントを統合します。

子供が眠っている場合、

快適で一貫したフェスティバルを提供します これは、子どもたちが眠るのを助ける最良の方法の1つです。意識には、次のアイテムのすべて（またはすべて）を含めることができます。 ナナ おやすみなさい。

おやすみなさい、バスルームがあれば数〜40分かかることがあります。実験が必要になる場合がありますが、子供の注意を失うことなく毎晩使用できるように、それらを非常にうまく保つようにしてください。

家族の日常生活に関係なく、それは毎晩です。 1時間、週末、週末、週末に睡眠を設定して維持するための鍵に気付かなければなりません。 良い睡眠習慣 .

これはです あなたはあなたです 子どもたちがどのように適応するかを思い出す方法。たとえば、あなたの子供が子供の場合、日常生活が変わった場合、たとえば、睡眠時間が後で停止したり、ボトルに入れたり、夜に飲んだりする場合、子供はこの新しいモデルに適応できます。

あなたが電話または音を立てたらすぐに、部屋で走らないでください。彼らに彼らを助ける機会を与えてください。そして、あなたが暗くて静かな部屋を維持しているなら、あなたが助けをするなら、相互作用は最小化されるので、あなたは目を覚まして遊ぶ時だとは思わないでしょう。

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子供たちにチャンスを与えることに加えて 自動ガイド 今夜眠るのを助けるためにできることは他にもあります。

• レスキュー 恵み そして、あなたの子供は、柔らかくて柔らかいカーペットや観光動物がある場合、会社に保管できる場合、簡単に眠りに落ちることができます。これは寝室と呼ばれ、睡眠ルーチンのまったく異なる要素を見ることができます（1時間眠ろうとしている父親のように。
• 部屋に夜の光を置きます。多くの子供たちは夜に暗い部屋で起きて、彼らが知っているすべてを見て、混乱し、怒っています。ナイトライトは、家族の環境で子供を助け、睡眠を助けることができます。
• 白い中毒を使用します。そうでなければ、白い中毒に投資します。環境の環境に触れると、夢に行く前に子供を助けることができます。眠りにつくための穏やかなホワイトノイズの音楽と放射線。
• フェンスとLA つかむ または、親指ラインをそのまま残します。この習慣は通常、子供を使用します これはです 자녀의 고정 된 치아 또는 4 년에서 6 년까지 구강 또는 치아 문제가 아닙니다.
• 温かい牛乳を入れます。あなたの子供がもう進まない場合は、就寝前に温かい牛乳やベッドで眠りにつくのに役立ちます。睡眠ルーチンが始まると、この作業は、子供の歯が水面で子供に触れることをチェックします。彼らにそれを取らせないでください 静脈 しかし、このベッドは歯を引き起こす可能性があります。
• 適切に努力しているかどうかを確認してください。敏感なバランス！日中、喜びのある子供がいる場合、毎日昼寝をするのに十分ではない場合は、おそらくあなたが夢の中で眠って死ぬ時間があれば成長します。そのような昼寝で生地を試して、就寝前に少なくとも3時間前に立ってください。一般に、眠りにつくのに十分な長さですが、解放することはできません。
• 日中は積極的に保管してください。子どもたちは多くのエネルギーを持っているので、一日中疲れたい活動で彼らを満たすことが重要です。 Bとして発展しているすべての新しいテクノロジーを実践できてうれしいです。 持ち帰り E 放射線 したがって、多くの代替案で。

小さな子供のために眠るのを助けます

あなたの子供が夜に厳しい問題を抱えている場合。夜にプロモーション扱いを確保する誘惑があるかもしれません。私たちの多くは、バンディルやタイラノールなどの薬を抱えており、メラトニン、カモミール、マグネシウムなどの非ドリビングサプリメントがあり、睡眠を改善します。なぜ私たちは子供たちにこれらの可能性を与えることができないのですか？

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幼い子供を提供することは真実または効果的ではなく、専門家はもはや子供に影響を与えないので、子供に薬を与える方が良いです。

仕事で メラトニン これはです 재료 자체가 아니며 어린이의 안전은 아직 확립되지 않았습니다. 대부분의 전문가들은 어린이를위한 안전한 복용량이 없었기 때문에 어린 아이들을 기준으로 다른 식물을 추천합니다. 또한, 어린이의 신체는 약물과 허브에 성인 신체와 다르게 반응 할 수 있습니다.

彼が息子が眠るのを手伝う前に、彼はいつも小児科医と話をします。

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サラ・ブラッドリー is a freelance health E parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husbE, three sonsA a golden rEriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV showsA taking care of her many houseplants. She might also be baking a cake.