お金のことでストレスを感じている場合に役立つ 35 のお金のリソース

現時点では、役立つ資金源が不可欠です。お金についてはデリケートな話題になることがあります。それは恐怖、不安、恥を引き起こす可能性があります。これらのお金のリソースは、お金との関係を改善するのに役立ちます。

お金について学ぶことで、お金を手放すことができました否定的な信念借金と貯金について。さらに、信頼できる友人や家族に自分の経済状況について話すことが助けになりました。私の人生を簡素化する。お金について話すとき、私たちはそれを取り巻く恥、罪悪感、謎を取り除くことができます。お金を節約したい場合でも、借金を返済したい場合でも、お金の習慣を変えたい場合でも、以下のお金に関するサポートが見つかります。

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35 役立つお金のリソース

お金に関する知識ベースを広げるためのリソースを探している場合は、この記事が最適です。以下に、家計を簡素化し、お金との関係を改善するのに役立つ推奨事項と 35 以上のお金のリソースを紹介します。以下のリストは順不同です。

1.) お金に関する記事動物スピリチュアル

最近、お金に関する記事をシェアしました 動物スピリチュアル 。緊急資金のために節約したい、お金に関するストレスを減らしたい、家計を整理整頓したい、または支出を減らしたい場合は、以下の記事が良い出発点になります。

2.) オーマイダラー！ (お金の話のため)

オーマイダラー！ は、あらゆる収入の人々がお金について議論できる、批判的な場所です。著者たちは、ちょっとしたキラキラとたくさんの猫ダジャレを使って、お金という恐ろしいものを親しみやすくしています。そして、彼らは次のような素晴らしい情報を持っています。予算編成彼らのウェブサイトで！

3.) 予算編成の基本に立ち返る

予算編成が初めての場合は、予算作成の初心者ガイドファイナンシャル・フェミニストに関する本は良い読み物です。また、クリス・アーノルドのNPR記事予算から始めるお金の支出を減らす方法素晴らしかったです。予算編成について学びながら、単純なスプレッドシートや次のようなアプリなど、さまざまな予算編成方法を試してください。予算が必要です、または物理的なノートとペン。その他の役立つ予算編成リソースには次のものがあります。

4.) 節約を自動化する

貯蓄を自動化することを検討してください。ベン・グランとカット・アオキの記事 – 貯蓄を自動化する9つの方法 – 節約を簡単かつ効果的にするためのアイデアが含まれています。これらは読者に、各給料からお金を節約すること、直接預金を設定すること、特定の貯蓄目標のためにお金を確保することなどを奨励しています。いくら節約すればいいのかわからないですか？からの素晴らしいアドバイスは次のとおりですヴァンガード , たとえば、週に 25 ドルを貯蓄したとします。緊急資金。 2 年後には 2,600 ドルを節約できます。この金額を週に 50 ドルに増やせば、節約できる額は 5,200 ドルに増える可能性があります。週に 75 ドルにすると、さらに多額の 7,800 ドルが節約できることになります。

5.) 多額の出費を評価する

ルームメイトにはコーヒー千杯の価値がある , 著者のクリスティン・ウォンはこう語る。とのインタビューでライフキット , ウォン氏は、コーヒーの摂取量を減らすだけでは予算目標を達成できる可能性は低いと述べています。通常、住居費、食費、交通費が最も大きな出費となります。多額の出費を削減できれば、より多くのお金を節約できるとウォン氏は言います。

6.) お金をかけずに友情を育む

エリー・ヒューズの記事が大好きでした – 外出にお金をかけずに友情を育む方法。ヒューズさんは、友人と集まるための自由な方法について書いている。たとえば、どちらかまたは両方の食料品の買い物に行く、犬を一緒にドッグランに連れて行く、クリーニング店や銀行などに向かう間に用事に参加してチャットするよう頼む。

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7.) お金に関する日記

好きなことにもっとお金をかけられるとしたらどうしますか? ベストセラー作家に聞いたラミット・セティでシャーロット・カウルズとのインタビュー（ザ・カット）。考慮するジャーナリングこの質問に対する回答。あなたの反応は、あなたがお金とその使い方について自分に語るストーリーを再構築するかもしれません。

8.) どれくらいのお金があれば十分かを決める

聞いてくださいポップアップポッド、シーズン 2 。ニコール・アントワネットとゲストは「お金はいくらあれば十分ですか?」という疑問を探ります。今シーズンの私のお気に入りのエピソードのリストは次のとおりです。

ベア・エベール：私たちのほとんどにとって、お金を稼ぐことをやめて生き残る方法はありません。
サラ・フォン・バーゲン : 購入することと行動を起こすことを混同しないでください。テニスシューズを購入することは、マラソンのトレーニングと同じではありません。
トイ・スミス : 解放という価値観があるとしたら、そのお金はどこに使われるのでしょうか?

また、どのくらいのお金があれば十分ですか?という質問もあります。 – 素晴らしいジャーナリングのプロンプトです。

9.) 食料品や医療費を節約する

聞いてください NPR’s podcast – ライフキット: Money 。素晴らしいリソースです。たとえば、私は最近次のセグメントを聴きました – 食料品のお金を節約するには、店に行く前にこれらのヒントを試してください。ポッドキャストをきっかけに、食料品を節約し、余った現金を緊急資金に充てるようになりました。もっと役立つ Life Kit: Money エピソードは次のとおりです。医療費は経済危機を引き起こす可能性があります。交渉方法は次のとおりですそして支出が貯蓄を食いつぶしている場合は、ライフスタイルがおかしくなっている可能性があります .

10.) 金融リテラシーを向上させる

聞いてください経済的に傾いている – によって制作された新しい金融リテラシーポッドキャスト市場。株式市場への投資、感情がお金に与える影響、今すぐ購入、後払いサービスをいつ使用するかなどのトピックを取り上げています。

11.) お金を節約するアプリ

金融テクノロジーは短期間で大きな進歩を遂げ、節約アプリはこの革命の最前線にいます。キャシディ・ホートン氏とマイケル・ベニンジャー氏によると、これらのアプリはさまざまなテクニックを使って、お金を節約することの煩わしさを軽減し、さらには楽しくするそうです。 Horton と Benninger は長期間にわたってレビューしました数十の節約アプリ、そしてあなたの少額貯蓄の取り組みに役立つリストを考え出しました。これは貯蓄を自動化する素晴らしい方法です。

12.) 車の所有にかかる本当のコストを知る

Two Cents は、車とお金に関する有益なビデオを公開しました。と呼ばれています車があなたを貧乏にしてしまう仕組み！また、中米で自動車フリー、あるいは軽自動車を実現するにはどうすればよいかアンジー・シュミットによる記事は役に立ちます。特に米国に住んでいる場合はそうです。たとえば、車の所有にかかる実際のコストを理解することが、私たちが次のことを決めた理由の 1 つでした。私たちの車を売ります .

13.) 受託者を見つけるそして explore financial workshops

エルフストは、女性が自分のお金を自分でコントロールできれば、誰もがより豊かになれるため、女性が望む生活を送れるよう富を築くのを支援する団体です。 Ellevest では、役立つウェビナー、ワークショップ、ファイナンシャルプランニングセッションを提供しています。また、それらは、受託者。彼らはあなたの経済的利益を最大限に高めるために行動する法的義務を負っているため、これは重要です。ファイナンシャルアドバイザーをお探しの場合は、必ず獣医個人も組織も。たとえば、受託者と協力することで、彼らが私の利益を最優先に考えてくれていることがわかっているため、お金、時間、不安が軽減されました。

14.) ミニマリストファッションチャレンジプロジェクト 333

表面的には、プロジェクト 333 は資金源ではないように見えるかもしれません。ただし、このプロジェクトはワードローブを簡素化し、整理整頓し、お金を節約するのに役立ちます。試してみてください!また、ペアリングもオススメですプロジェクト333本アダム・ミンターの本とともに – 中古品: 新しいグローバルガレージセールの旅行 。世の中で物がどのように移動するのかについてのミンターの探求は、目を見張るものであり、勉強になります。彼の本はお金そのものについて書かれたものではありませんが、必要のないものを買わないようにという素晴らしい思い出を与えてくれます。

幼児のルーチン

15.) 読むあなたのお金かあなたの人生か

あなたのお金かあなたの人生か ヴィッキー・ロビンとジョー・ドミンゲスによる『人生を変える本』。著者の 9 ステッププランのおかげで、私は借金を返済し、お金について理解し、生活を簡素化することができました。また、予算のアドバイスも素晴らしいです！さらに、この本には思慮深い議論のヒントが満載です。あなたが経済生活を始めたばかりの人でも、退職を控えている人でも、この本は次の方法を示します。

• 借金から抜け出し、貯蓄を増やす
• 厳密な予算設定ではなく、マインドフルネスと良い習慣を通じてお金を節約しましょう
• 生活を整理整頓して、より少ないお金で豊かな生活を送りましょう
• 貯蓄を投資して富を築き始めましょう
• お金を節約しながら地球を救う
• …その他にもたくさんあります！

学び続けるそして ask for help.

生活に困窮していて金融サービスが必要な場合は、次のことを調べてください。格安または無料の財務アドバイスを見つけることができる 7 つの場所。家計を整理しながら、お金について学び続けましょう。教育は、支出や貯蓄の習慣を変え、恥や罪悪感を手放す力を与えてくれます。お金に関するストレスが溜まると、ストレスを軽減するためにこれらの戦略を検討してください。お金について話したい友人や家族がいる場合は、この記事とあなたの金融知識を彼らにも共有してください。