片づけに挑戦すると、単調な片づけのプロセスが少し楽しくなります。
私は、変化と簡素化に対するゆっくりと着実なアプローチに大賛成です。完全に完成するまで何年もかかりました 我が家を片付ける 、私たちのものを寄付し、クローゼットや引き出しを空にし、借金をなくし、カレンダーを埋めたり、毎週スケジュールを詰めすぎたりするのをやめます。それぞれの変更には思ったよりも時間がかかり、常にさらに多くの変更があるように見えました 紙の山 整理するために散らかったもの。しかし、完成してみると、それがちょうどいいペースで起こっていることがわかりました。
シンプルさの実験と整理整頓への挑戦
整理整頓と簡素化に関しては、私のいつものペースは遅かったですが、いくつかの簡素化の実験と整理整頓への挑戦をあちこちに追加しました。ゆっくりと安定したアクションの中に、素早く激しいアクションが少しずつ散りばめられていました。それは例外ではありましたが、これらの小さな爆発は、私の人生のあらゆるカテゴリーにおける長年にわたる大きな変化に貢献していた小さな変化を続けるモチベーションを維持するのに役立ちました。
私の小さなバーストと猛烈な勢い…
- 片付けをしている間に、私たちはこれまでで最後のヤードセールを行い、その日に売れなかったものを別のヤードセールで売るために家に戻すのではなく、寄付しました。
- テレビを無料で視聴する代わりに、ケーブル会社に電話してアカウントをキャンセルしました。
- 仕事でボーナスをもらったときは、買い物や週末の旅行に自分へのご褒美を与える代わりに、すべて借金に充てました。
- クローゼットをゆっくりと片づけるのではなく、ミニマリスト ファッション チャレンジ プロジェクト 333 を始めました。
バーストは普通ではありませんでした。日々、1ドルずつ、シャツとコーヒーカップと本、そしてインチごとに進歩するのが標準でした。
排卵するのはどんな感じか
断捨離バースト: 1 時間以内に 100 個の物を手放す
この片づけチャレンジは、片づけの目標に近づくのに役立ちます。 30 日間の片づけチャレンジとは異なり、この片づけバーストは毎日ではなく月に 1 回試すことをお勧めします。
生活を簡素化する長いプロセスの途中にある場合は、この一気に片づけを試してみてください。タイマーを 60 分にセットして、家のさまざまな場所から 100 個の物を取り除きます。ゴミ袋と募金箱を用意しましょう。次に、以下のおすすめ分野と項目の中から、あなたに共感するものを 100 項目まで選択してください (または独自に作成してください)。どのエリアを攻撃するのか、そして各エリアからどれだけのアイテムを片付けるのかを書き留めます。タイマーを開始するときにリストを使用すると、どこから開始するかを考える時間を無駄にする必要がなくなります。
双子はどれほど一般的です
バスルームから 10 個の物を片付ける
推奨アイテム: 期限切れの化粧品や薬、薬箱やその他のバスルームのキャビネットに決して使用していない製品、予備のタオルやバスアメニティ。アイテムを安全な方法でリサイクルまたは廃棄します。使用しない歯磨き粉、石鹸、シャンプー、歯ブラシの未開封の箱を見つけた場合は、地元のホームレス保護施設に寄付するか、ホームレスのコミュニティに配布してください。この片づけチャレンジは、コミュニティへの奉仕にも役立つかもしれません。
ジャンク引き出しから 10 個の物を片付ける
推奨アイテム: 何ヶ月も使用していない場合、それが何であるかわからない場合、または万が一に備えて保存している場合 (万が一に備えては決して使用しないことを意味するため)。古いレシート、メモ、クリップ、鍵など、気にしないものはゴミに出すことができます。ゴミ箱に入らないものがある場合は、Goodwill または近所の Facebook グループに寄付してください。
キッチンから 10 個の物を片付ける
推奨アイテム: 重複した計量カップ、使用していない小型家電、キッチンカウンター、キャビネット、ゴミ箱、冷蔵庫などに散らかったもの。古い調味料やスパイスも洗いましょう。シンクの下に保管している掃除用具を整理整頓します。食器、カップ、ふきんなどの追加品を探してください。たとえ状態が良くても使わなければ不要です。食品: 期限切れの食品を冷蔵庫と冷凍庫から廃棄し、食料庫にある未開封のものはすべて寄付してください。
時間に余裕があれば、 この10個も削除してください .
車から 10 個の物を片付ける
おすすめのアイテム：万が一に備えて保管していたものの、一度も着なかった靴や服。旅行用のカップや紙類が散らかっています。あなたの車は保管施設ではありません。トランクを確認してください。寄付するためにトランクに入れて持ち歩くだけの物が入った箱がある場合、これは実際に寄付する時期が来たというサインです。
車を持っていなかったり、この片づけの課題の他のカテゴリーが自分に合わないかもしれません。うまく機能するように調整してください。他のエリアを選択するか、一部のエリアでは他のエリアよりも多くのアイテムを選択してください。
クレードルキャップ
コンピューターから 10 個のものを片付ける
推奨されるアイテム: セールのオファーや読んだことのないニュースレターなどの迷惑メール。 (これまで) 開いたことのないドキュメント、印刷可能ファイル、ダウンロード。ぼやけた写真や重複した写真、Facebook や Instagram でフォローしている人など、散らかったものは常に表示されるわけではありません。
コートクローゼット、リネンクローゼット、ランドリールームから 10 個の物を片づけましょう
おすすめのアイテム：リネン、タオル、シーツ、ブランケット、着ないコート、ずっと見ていないアクセサリー、かごに詰めた予備の帽子、スカーフ、手袋。古い洗濯石鹸や使用しないその他の製品。
芸術品、工芸品、趣味の部屋、またはオフィスから 20 個の物を片付けます。
推奨されるアイテム: 作成する必要があるスペースを占有している、使用していないもの。
寝室やリビングルームから 10 個の物を片付けましょう
推奨アイテム: 余分な本 、気に入らない装飾品、余分な家具、乱雑なナイトスタンド。
クローゼットから 20 個の物を片付ける
推奨アイテム: Clothes that don’t fit, shoes that give you blisters, anything with a price tag on it and things you don’t like to wear. Include jewelry, accessories and a purse or ten too. If you are ready to end closet chaos, try Project 333 .
子供部屋にあるもの20選
推奨アイテム: Clothes they don’t wear and toys they don’t play with. お子様も含めてください そして、自分たちよりもはるかに貧しい子供たちに寄付したいものを箱に詰めてもらいます。お気に入りのものを拾い上げ、管理しやすい場所に保管するのを手伝ってもらいます。
キアラ名の意味
保管場所にあるもの 20 個 (ガレージ、屋根裏部屋、倉庫など)
推奨アイテム: anything in a box that you don’t use, miss or remember. Things you are saving just in case and aspirational items – get rid of things you a bought for a life you thought you wanted but don’t.
この片づけチャレンジの詳細
片づけの努力が行き詰まっていると感じたら、別の片づけにチャレンジしてみてください。これらのいずれかを試してください 部屋ごとの方法 または次のいずれか これらのヒント .
あなたの生活に長期にわたる変化をもたらすために、断捨離を試してみてください。この片づけの課題が思ったより早く進んだ場合は、作成したモチベーションとインスピレーションを利用して別のラウンドを行うことを検討してください。
大きな変化には時間がかかり、時には重くイライラすることもあります。途中で楽しむ方法を見つけてください。時間をかけて旅を楽しんでいただければ幸いです。
この断捨離がお役に立てば幸いです!