犬が私にシンプルに生きることを教えてくれるとは思いもしませんでした。
生活を簡素化し始める数か月前に、犬を飼いました。私たちが地元の動物保護施設から彼を迎えた日のことをはっきりと覚えています。ベイリーと私は、羊飼いっぽい雑種がたくさんいる屋外の囲いのところまで歩いていきました。当時11歳だったベイリーさんはすぐに、泣き叫ぶ黒と黄褐色の小さな子犬たちに囲まれた。 1匹の子犬はすぐに飛び起きてベイリーを抱きしめました。彼は実際に前足を彼女の首に巻きつけました。それで私たちは彼が私たちのものであることを知りました。私たちは彼のマナーや育ちなど、まったく気にしませんでした。
しばらくここに来たことがある方は、私がギネスについて書いたことを覚えているかもしれません。彼のことをブログに書きましたが、 インスタグラムで そしてある章では ソウルフルなシンプルさ 呼ばれた あなたは私の心の中に書かれています 。 He wasn’t with us long enough.
以下はその章からの抜粋です (最後にもう少し詳しくあります)。
ある午後、私たちはギネスが足を引きずっていることに気づきました。活発な犬でトラブルに巻き込まれやすい犬だったので、私たちはそれほど心配していませんでした。ベイリーと私は彼を獣医に連れて行き、肉離れ、抗炎症剤の処方、医師の休息の指示を期待しました。しかし、事態はそれよりも悪化しており、実際、私たちが想像していたよりもさらに悪かったのです。
ギネスは、犬の進行性の骨癌である骨肉腫と診断されました。予後は厳しいものでした。犬の 95% は生後 6 か月を超えませんが、より直接的なのは足に痛みを伴う腫瘍でした。骨の大部分が食い荒らされており、足が折れるのは時間の問題だった。その間、それは息子にとって、そして私たち全員にとって、ひどい痛みを意味しました。彼はまだ8歳だった。準備ができていませんでした。これはギネスでした、私の友人、私の赤ちゃん、私の癒し手でした。準備ができていませんでした。準備ができていませんでした。
シンプルに生きることについて愛犬が教えてくれた7つの教訓
私が彼がいなくて寂しさを感じなくなり、レッスンをすべて覚え始めるまでにしばらく時間がかかりましたが、ここにその内容があります。
妊娠25週間
1. 好きなものだけで十分です。
家の中に犬のおもちゃには事欠きませんでしたが、常にお気に入りがあり、残りは無視されました。時には 1 つまたは 2 つを除いてすべてを非表示にすることもありましたが、常にそれで十分でした。それは通常、私のものにも当てはまります。クローゼットからキッチンまで、同じものを何度も使います。好きなものを楽しみたいなら、自分のものだけを所有しましょう 好きなもの 。幸せになるために私が思っているよりも必要なものは少ない。シンプルに生きることは犠牲ではありません。
2. 外に出るのはいつも良いことです。
ギネスは一日に何回も外に出なければならなかったので、私も一日に何回も外に出ることになりました。私が彼に尋ねるたびに、「出かけたい？」彼の反応はいつも喜びに満ちていました。私が尋ねて彼が断ったときのことは一度も思いつきません。外に出ることも私にとっては良かったです。街区を歩き回ったり、庭で遊んだり、大きなハイキングに出かけたりしても、いつも出発時よりもリラックスして幸せな気分で帰宅しました。それを思い出すことで、毎日の意思決定が簡素化されます。外に出るのはいつも良いことです。
出生後、どのくらい出血しますか
3. ただそこにいてください。
ギネスが子犬のエネルギーで野生だったときでさえ、彼は私が彼にただそこにいてほしいときを知っていました。時々、私が病気から回復しているとき、 MS治療 、私は昼寝をし、彼はほとんど一日中私と一緒に横になりました。彼がそこにいることを知っていると、いつも気分が良くなりました。誰かが私をただそこに必要としていたときのことを覚えています。問題を解決したりアドバイスしたりする必要はありません。ただそこにいればいいのです。
4. 小さなスペースを大切にします。
ギネスが7歳のとき、私たちは大きな家から半分の大きさのアパートに縮小しました。彼には小さすぎるのではないかと心配しました。その逆は真実でした。彼は人々とより多くの時間を過ごすのが好きでした。私たちは大きな家の中に散らばっているのではなく、同じ部屋にいることもよくありました。私にはそれほど責任がなかったし、庭もなかったので、私たちはさらに外に出るようにしました。これは常に良い考えだと確立しています。隣人がバルコニーにいると彼におやつを投げてくれたので、彼はバルコニーで過ごすのも大好きでした。 これを書きました サイズを縮小してから生活状況は変わりましたが、今でも狭いスペースに住むことに感謝しています。
5. 次のことは関係ありません。
方法に気づきました 完全に存在する 私たちが何をしていてもギネスは関係ありませんでした。彼は、次に何が起こるか、明日のスケジュールには何があるか、私たちがどれくらい時間があるかなど、決して心配しませんでした。彼は私にもその場に参加するよう促してくれました。そのおかげで私の生活は簡素化され、喜びが増し、もっとゆっくりしたいという好奇心が湧いてきました。おそらく重要なのは、今起こっていることだけです。
6. 昨日起こったことは忘れてください。
ある日私が不機嫌だったとしても、散歩に十分に行かなかったとしても、いつもより多くのおやつを分け与えなかったとしても、翌日にはギネスは私を非難しませんでした。代わりに、私がおやつが欲しいか、外に行きたいか、あるいは何かの誘いについて尋ねたとき、彼は同じように興奮していました。毎日が新しいものでした。私はまだこれに取り組んでいますが、すぐに手放すことができると本当に私の生活が簡素化されます。
7. 優しくしてください。
ギネスは行儀の良い良い子ではありませんでしたが、私たちは彼にいつも覚えていることを一つ教えました。彼が私たちの手からおやつを取る前、または私たちの皿から一口食べる前に、私たちは彼に「優しくしなさい、そして彼も優しくするよ」と言いました。これは私が生活を簡素化し、多くの習慣を変えるのに役立った教訓です。そのおかげで、人間関係、健康、仕事において、穏やかでいられるようになりました。非常に大きな口を持った 80 ポンドの愛犬が、チーズの一番小さなかけらをそっと取り、そっと噛み砕く様子がよく頭の中に流れてきます。ゆっくりと、この瞬間を楽しみ、優しくしていよう、と考えるときです。いつか私も彼のように優しくできるようになりたいです。
シンプルに生きるということは、人生を静かにすることを意味します
私にとって、シンプルに生きるということは、自分の人生を十分に静かにして、そこに現れ、存在し、何が残るか、何が去っていくのかについて意図的になることを意味します。最初は、物事がより混乱しているときは、1 日 5 分から始めることを意味するかもしれません。それが私が始めた方法です。
もっと簡単だったかもしれない 生活を簡素化する ペットやMS、その他邪魔になりそうなものはなし。面白いことに、私はこれらすべてのことから、シンプルに生きることについて何かを学びました。
私たちがギネスの最終手配をしていたとき、獣医クリニックが記念の足跡が欲しいかと尋ねましたが、私は涙を流しながら微笑みながら、私たちの簡素な生活にもう一つ物を加えるのはやめましたと言いました。私は、家具、靴、その他あらゆる場所にある、私たちの生活のいたるところにある足跡について考えました。どれだけ掃除しても、その足跡は数か月間も残ることになります。そして、それらが消えたり洗い流されたりしても、それらは私の心の中に残り続けるでしょう。