ふかふかのマットレスとは何ですか？あなたの専門ガイド

昔ながらのインナースプリングで寝ていた頃、ふかふかのマットレスを夢見ていました。枕のようなフォームの厚い層が私の曲線に沿ってフィットし、完全に無重力を感じるまでマットレスに沈み込むことを想像しました。

問題の真実はもう少し複雑です。私は今でもふかふかのマットレスに沈んで 1 ～ 2 時間リラックスするのが大好きですが、十分なサポートがないと眠ることができません。たとえ豪華なマットレスであっても、私の体重を支え、痛みを和らげるためにはしっかりした土台が必要であることを私は苦労して学びました。

すべての中で、 マットレスの種類 、豪華なマットレスは、腰、膝、首、肩のクッションとして少しのクッションが必要な横向きで寝る人に最適です。仰向けまたは横向きで寝る場合は、表面が硬いと効果的です。私はマットレスメーカーと医療専門家に、豪華なマットレスの長所と短所を説明し、最良の代替品を特定するのを手伝ってもらいました。

穏やかな意味の名前

ふかふかのマットレスとは何ですか？

として H&G の常駐睡眠ライター、私はそれを知っています 最高のマットレス 快適さとサポートのバランスを慎重にとります。私は、背骨の正しい位置を維持するために、柔らかくても十分なサポート力を備えた豪華なマットレスをお届けするために、レビューのバックカタログを徹底的に調べました。

ふかふかのマットレスとは何ですか？

オンラインであろうと実店舗であろうと、マットレスを購入しようとしたことがあるなら、おそらく硬さの評価に遭遇したことがあるでしょう。一部のマットレス ブランドでは、ベッドの硬さを 1 から 10 のスケールで評価しており、1 が最も柔らかく、10 が最も硬いことになります。ふかふかのマットレスは、およそ 3 か 4 に該当します。ただし、多くの場合、マットレスの感触は「柔らかい」、「普通」、「中程度の硬さ」、または「硬い」と書かれています。豪華なマットレスは、柔らかいマットレスの別の言葉です。

一般的な豪華なマットレスはフォームで満たされており、低反発マットレスの利点をすべて備えています。豪華なマットレスは体の形に合わせて作られており、圧力点から体重を軽減します。短期滞在中の休息とリラクゼーションのために、高級ホテルや豪華なスパで豪華なマットレスを見つけることを期待します。

豪華さは詰め物よりも感触が重要であるため、豪華なマットレスにはさまざまな形があります。十分なフォームを加えれば、どんなマットレスでも豪華なマットレスにすることができます。ピロートップ ハイブリッド マットレスや、手触りが豪華なインナースプリング マットレスも見つかるかもしれません。

ふかふかのマットレスの長所は何ですか？

認可されたカイロプラクターのマット・タンネバーグ博士に、ふかふかのマットレスは良いものなのか悪いものなのか尋ねたところ、明確な答えは得られませんでした。それは、理想的なマットレスの硬さは完全に主観的なものであり、寝る人によって異なるからです。マット博士は、それはすべて「ベッドで何を好むか、そして最も一般的に寝る姿勢によって決まる」と言います。

「横向きで寝る人は通常、豪華なマットレスを使用するのが最も効果的です。追加のクッションにより、横向き寝の主要な接触点である腰と肩の圧力が軽減されます」とマット博士は明らかにします。これは非常に理にかなっています。横向きで寝る人には、関節が固い表面に押しつぶされないように、より柔らかいマットレスが必要です。

眠りが浅い人、またはペットやパートナーとベッドを共有している人は、豪華なマットレスの動きを遮断する特性を高く評価するかもしれません。この厚いフォームは動きを吸収するように機能し、スプリングマットレスではベッド上で跳ね返り、睡眠を妨げてしまいます。

面白いことに、ふかふかのマットレスは、同様の理由で、寒くて寝る人や涼しい気候に適した選択肢かもしれません。厚いフォームは熱を閉じ込める傾向があり、柔らかい表面に沈むと暖かさを保つことができます。

協力的な

このベッドは、首、肩、腰、膝への衝撃を和らげるのに十分な柔らかさでありながら、背骨の自然な位置を維持するのに十分なサポート力を備えています。快適で涼しい、これは私たちがこれまでテストした中で最高のハイブリッドマットレスです。

詳細については、 Bear Elite ハイブリッド マットレス レビュー 。

ピロートップ

ホテル品質の快適さをご自宅で実現するには、Helix Dusk Luxe マットレス用のスプリングをご利用ください。豪華なピロートップは心地よい沈み込み感を与え、関節の重みを軽減するのに十分ですが、マットレスに飲み込まれ始めるほどではありません。

詳細については、 Helix Dusk Luxe マットレスのレビュー 。

反転可能

22週間の妊娠腹

これは裏返すことができるマットレスです。片面は柔らかく豪華ですがサポート力はありますが、もう片面は硬めで柔軟性が低くなります。サイドを切り替えるには、ベッドの端にある頑丈なハンドルを握るだけです。少し余裕のあるベッドが好きな横向き寝の人には、Layla ハイブリッド マットレスをお勧めします。

詳細については、 Layla ハイブリッドマットレスのレビュー 。

ふかふかのマットレスのデメリットは何ですか？

ホテルに数泊する場合は、ふかふかのマットレスの心地よさに感謝するかもしれませんが、長期的にはさらに多くの問題を引き起こす可能性があります。脊椎のアライメントを適切に維持するには、毎晩深いサポートが必要です。どうしても豪華なマットレスで寝たい場合は、体重を支えるためにピロートップがサポート力のあるスチールコイルの上に置かれていることを確認してください。

アンディ ブルームは自身のマットレス店を所有し、30 年以上経営しています。その間、彼は数え切れないほどのお客様が夢のベッドを見つけるお手伝いをしてきました。原則として、彼はふかふかのマットレスをお勧めしません。「腰痛のある人の中にはふかふかのマットレスで症状が軽減する人もいますが、より良いサポートを得るためにより硬いマットレスが必要な人もいます。」一般的に、腰痛のある人には中程度の硬さから硬めのマットレスが適していることがわかりました。」

最終的な考え

あなたはウィンドウ ショッピング モードでこの記事を最後まで読んだかもしれません。豪華な新しいベッドを手に入れたいと思っていますが、それを買う余裕がありません。代わりに、いつでも最高のマットレストッパーに投資することができます。必要なのは、3 インチのフォーム層だけで、新しいマットレスの数分の 1 の価格で睡眠体験を完全に変えることができます。