食べる

いくら食べるべきですか？

あなたの子供が何を食べるべきか知りたいですか？ このガイドを通じて、1年か2年間子供を養う方が簡単になります。

セレステベイビー
Survey Erin Stallion、M。S.、R。D.、Nutrition

多くの子供たちは自分の子供を心配しています。鶏肉とケーキ。あなたの子供はできるだけ子供よりも少ない食べることができ、現時点では非常に普通です。

チュニック イベント 最初の年に私は速くて悪かったので、私の体がどのように必要であるかを見るためにたくさん食べてください。しかし、1と2では、子供の成長が落ち、彼の食事は反映されます。



あなたの子供が正しいカロリーを手に入れるかどうか疑問に思っているなら、次の指示に従ってください。 小児アカデミー 子供は1日あたり約40カロリーを受け取る必要があります。 12〜23か月のほとんどの子供は、1日あたり700〜1,000カロリーを必要とします。

この魔法使いを使用して、子供のために何を食べられるかを見つけてください。赤ちゃんがどれだけ食べるか心配しないでください。一般的なガイドライン。ただし、まだ食事を心配している場合は、医師に相談することをためらわないでください。

（そして、ここで何を養うべきかについての記事があります 生後12ヶ月未満の赤ちゃん .

1年と2年間の男の子は何人ですか？

平均して、赤ちゃんは1日3食を食べて、1日1〜3回食べます。あなたの子供がすべての会議で何人食べるか心配しないでください。一日中始まります。

一部の子供は通常大人です。典型的な離乳食は、ジャガーまたは他の大さじ2〜3（卵または豆）のように見えるかもしれません。野菜大さじ1杯。 1〜2杯の果物。パスタとライスとして調理された小麦の大さじ1杯。

Voici une idée générale de combien votre tout-petit doit manger au cours d'une journée \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(cependant, encore une fois, vous n'avez pas à vous inquiéter s'ils mangent plus ou moins un jour donné\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\):

    litireo： 牛乳2杯、ヨーグルト2杯、またはアウストの2人と1/2人 精神： 3つの穀物、すべての穀物の半分以上（1つのジャガー=パンの一部、穀物1杯または沸騰したご飯1/2カップ、調理済みのパスタまたはオートミールを沸騰させた） フルーツ： フルーツのカップ（新鮮な、冷凍、箱、または大陸。小さな断片の新鮮な果物）。 野菜： 野菜1杯（さまざまな小さな、調理済みのピース） タンパク質： 2つのタンパク質（ジャガー=卵、肉、豆腐、鳥または魚1グラム、沸騰した豆1/4カップ、ピーナッツバター大さじ1）

1および2 -in -usのデザインの例

以下は、毎日何人の子供が食べられるかの例です。

午前中に：

  • 鉄または卵の1/2カップの穀物（硬い断片にスライスされたり、ぼんやりとしたり）
  • イチゴ、バナナ、ホ​​テルなどの1/3カップの果物
  • 小さじ1杯のバターまたはグリルゼリーを添えた1/4枚の小麦
  • 牛乳でいっぱいの1/2カップ（またはコートが2年の切断が少ないとき）

私はあなたについて話します：

  • ベリーや桃などの1/2カップのヨーグルト1〜2カップの立方体
  • または完全な穀物で音
  • 1/2コップ

obed：

WASPを撃退する植物
  • ハーフサンドイッチ：ジャガー1（2〜3個）のパン、冷たい肉、チーズの彫刻、野菜（トマトまたはアボカド）、マヨネーズ
  • 蒸気やムンゲンなどの野菜1/4カップ。花柄または巻き毛のカボチャ。ペピンまたはニンジン
  • 물

午後のパートナー：

  • 1バス2ジャガー
  • 少数またはパン交換の半分
  • 1/4カップの果物または野菜
  • 물

obed：

  • 2-3ジャガー、豆腐、豆などの他のタンパク質
  • 1/3〜1/2カップまたは沸騰したジャガイモ
  • 2〜4 ss
  • 1/2カップの牛乳または水

CA 1 OG 2 -YOR -A -SUIL -GAMMEL -KHLAR

多くの子どもたちはこのリストに限定されませんが、仕事を始めるために自分の食べ物を食べる最も重要なカテゴリーを持っています。

litireo：

  • フルミルクとヨーグルト（2年後にジャージーのバージョンを推奨した後）
  • ネイティブチーズ、リコッタ、チーズ
  • 子供がより良い場所はハードチーズです

タンパク質：

  • w〜
  • 콩
  • 위 （窒息を避けるためによく発達します）および他のキューブ
  • 肉、鳥、魚（小さな断片にスライスされた）
  • 豆腐

精神：

  • Moselley（低温砂糖タイプの選択）
  • wisenbot
  • 基本
  • 왕

果物と野菜：

  • フルーツガン（水またはフルーツジュース、-sir）
  • 簡単に噛むことができる新鮮な果物
  • カクテルと混合または照らされた冷凍種子は、ヨーグルトの装飾として使用されます。
  • °）））））））））））））））））））））。 ）））））））））））））））））。 ）））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））） ））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））））

赤ちゃんを養う方法

チュニック toddler is likely ready and eager to feed themself a wide variety of foods. It's no doubt going to be messy, but it's all part of growing up.

DTAP

子どもたちは通常、食べ物について強い意見を持っています。戦闘エネルギーを避けるために、この方法を使用して、どの食物と食べる食べ物の量を判断できます。

彼らが子供たちに餌を与えるときに覚えておくべき他のこと：

    Přidán limit Zubat . 専門家は、赤ちゃんに追加の砂糖を1日のカロリーの10％に制限することを推奨しています。子供たちは、チーズと香りのする飲み物と一緒にパスタのために朝食で彼らを愛する食べ物に滑り込みました。食品包装に関する事実を見て、1グラムまたは冷酷な砂糖で食べ物を止めてみてください。 痛みは常に危険です 2〜2歳の子供の場合。食べ物の詳細情報を入手してください。 母乳育児を続けるため。 専門家は、あなたとあなたの子供のための母乳育児とトレーニングをサポートします。 긴 栄養を含む多くの利点があります。 結果は研究でした開ける 炭水化物は減少していますが、母乳のタンパク質と脂肪は最初の年の後に減少します。

詳細について：

この記事は役に立ちましたか？

妊娠月間計算機by週

一生懸命やってみてください

w〜

妊娠を見て、次のステップの準備をして、特別なサポートを受けてください。すべてが無料です。

真ん中に

フローラルの編集者は、妊娠と世界の親に関する最も有用で信頼できる情報を提供しようとしています。信頼できるソースがあり、コンテンツを作成および更新します。尊敬されている医療機関、専門の医師、専門家、および読書トマイトを含む雑誌に掲載された他の研究。私たちはいつもあなたが見る情報のソースを常に知っていると思います。彼らは、医療管理と批判に関する私たちの指示に関するより多くの情報を得ています。

小児アカデミー. 2022. Serving Sizes for Toddlers. https://www.healthychildren.org/english/english/agesstags/toddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddD DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDčeviddddDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDčealgdddd 、ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd naddDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDLalda DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDERDDDDDDDDDDRDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDV DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD開ける [2023年8月アクセス]

小児アカデミー. 2022. Feeding and Nutrition Tips: チュニック 2-Year-Old. https://www.healthychildren.org/english/agescent/todddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddrr.開ける [2023年8月アクセス]

小児アカデミー. 2015. Sample Menu for a Two-Year-Old. https://www.healthychildren.org/english/agescentddddddddddddddddddddddddddddddler/sample-meu-for --- ego-yg-ypx.aspx開ける [2023年8月アクセス]

小児アカデミー. 2020. Feeding and Nutrition Tips: チュニック 1-Year-Old. https://www.healthychildren.org/english/ages-cent/toddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddeddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddler開ける [2023年8月アクセス]

小児アカデミー. 2022. Sample Menu for a 1-Year-Old Child. https://www.healthychildren.org/english/ages-tags/baby/feding-notrition/pages/sample-meu-nodar-ra-mom.aspx開ける [2023年8月アクセス]

米国農務省。日付ではありません。私の記録。 https://wwww.myplaate.gov/life-nsages/toddddddddddddddddddddddddddddddddddddds開ける [2023年8月アクセス]

農業省と社会保障省と米国。 2020年。アメリカ人の配置、2020-2025。問題9。 https://www.dietaryeguidenens.gov/sites/default/files/2021-03/diari_guidens_for_americans-2020-2025.pdf開ける [2023年8月アクセス]

男の子のためのローマの名前

Crosnykowska-Lukacka M.、et al。 2018年。マクロ胸の制限コンポーネント。 コンディショナー 10（12）。 https://www.mdpi.com/2072-6643/10/12/1893開ける [2023年8月アクセス]

交差点

交差点 is a freelance health writer and editor with expertise in preconception, pregnancy, and parenting content. A mother of two, Ding finds great joy in supporting new and expectant parents by providing information they need for the life-changing journey ahead. Ding lives in San Francisco with her family.

人気の投稿