子供はいつ砂糖になりますか？

Nedávejte jídlo s cukrem pro děti: děti mladší 2 roky nemusí do své stravy přidávat cukr\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

Zdá se, že se přidává cukr nebo sirup, který se přidává do jídla a nápojů\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Hlavními zdroji cukru rodičů jsou nápoje obsahující cukr \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(včetně některých 果汁 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\), Občerstvení a dezerty\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Mnoho obalových potravin přidává cukr \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(včetně některých, které neočekávají, jako je jablečný džem, rajčatová omáčka, chléb a 위 ）。

Na etiketě se může cukr objevit v jiných jmen, jako je sacharóza, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, agavennakr, cukr a sirup ječmene\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Není vždy snadné rozpoznat cukr na základě toho, co je zmíněno, ale vždy můžete zkontrolovat štítky nutričních skutečností pro přidání cukru\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\. Vyvarujte se dávání dítěte a zabalené nápoje, ve kterém seznamy gram nebo více celkového cukru\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\.

もちろん、別の砂糖は食物中の砂糖とは異なります。 牛乳 製品 E フルーツ この食品には、子供に含まれる基本的なビタミンとミネラルもいっぱいです。 子供のための健康的な食べ物 .

砂糖は子供を傷つけますか？

はい。それは砂糖に多くのカロリーがあるが、栄養価は高いものではない空のカロリーです。他の砂糖と一緒に多くの食べ物や飲み物を飲んで飲むことは、肥満、糖尿病、心臓病などの慢性疾患に関連しています。

赤ちゃんは古いですが、砂糖を減らすのが最善です。栄養ガイドラインは、2年までの1日のカロリーの10％以上を得るために推奨されます。大量の砂糖は、赤ちゃんの食事に歯と歯を引き起こす可能性があります。赤ちゃんが食べる砂糖の量を減らすもう1つの理由。

その理由は、食べ物の食べ物と味がまもなく垂直になり、残りの人生に影響を与える少女に引き継がれるからです。それは子供が累積砂糖の健全な限界になるのを助け、食物を持った栄養素のために土壌を準備します。

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子供は砂糖にアレルギーがありますか？

実際、砂糖アレルギーはまれですが、子供は砂糖に耐性があり、時には食物アレルギーと間違えられます。たとえば、フルーツジュースの子供は大量の砂糖を食べることができますが、アレルギーの代わりに食物や感受性によって動機付けられます。

子供たちは菓子になることができますか？

子供のための悪いキャンディ：ハードまたは柔らかいデザートがあります 軽いアジディ デザートは砂糖を含まない砂糖でいっぱいです。

彼らは2年前であるため、通常、チョコレート、小さなケーキ、または口の中に溶けるケーキに噛まれたかのように、素晴らしいデザートを与えます。同時に、甘い食べ物を減らします。あなたの子供がデザートに慣れている場合、あなたはもはや果物や野菜に満足することができません。

そして、4年前、ミント、真珠、ドロップ、ゼリーなどの子供には仕上げられていない甘い味ではありません。このタイプのキャラメルは、子供が適切に噛んで喉に滑り込むことができないため、簡単に脳卒中を引き起こす可能性があります。

デザートはどこにでもあるという印象かもしれません。休日を避けることはほとんど不可能であり、両親はよく頼っていて、デザートやアルコール飲料を柔らかくすることで愛を見せたくない。高価は難しくありませんが、栄養素を開発することが重要です。多くのカロリーを食べないでください。誰もが重要であることを確認してください。

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