あなたの胸が爆発できるという印象はありますか?ステップ3-母乳育児コンサルタントを修理および表現するためにトリップします
良いニュース:収入は一時的です。
ケイト・シャンド、1分で医学的アドバイスと母乳育児のためのコンサルタント-
母乳育児のコンサルタントは彼を助けることができますが、実際には、必要または必要な場合は常に利用できるとは限りません。ウィリアムズは家に電話することはできませんが、彼に最高のものを与えます。これらのデザインを共有して、クライアントを支援します。 Ó 今。
主電流
- 治療または登録は、アイテムを軽減する最良の方法です。
- あなたの子供が正しい問題を抱えている場合は、胸からそれをダウンロードして将来開始することができます。
- 夫が食べ物やおむつをサポートして、夫に集中するか、健康に集中できるようにしてください。
ステップ1:赤ちゃんが空腹だったらすぐに食べました。
色を軽減する最良の方法は、すぐに子供の世話をすることです。 爆弾。このようにして、彼はより多くの牛乳の生産のために身体を呼び出します。ウィリアムの目標は、赤ちゃんに必要なもの(および牛乳を移す)に従って牛乳を供給することを決定することです。
あなたが幼児のとき
ステップ2:子供がブロックされていることを確認してください
母乳育児が痛い場合は、しばらく出かけます。赤ちゃんを胸から外し、もう一度やり直してウィリアムズに説明してください。 '' 病気 たぶん痛みは間違っている可能性があります。赤ちゃんを胸に連れて行き、彼がそれをロックし、しばらくそれを使って基地に戻っていることを確認してください。
子供がドアを閉めた場合、彼は後ろのデパート(保護された歯茎)と同じように乳首を持っています。食べながら乳首の痛みを感じた場合、赤ちゃんが平らな鍵を持っていることを意味するかもしれません。言い換えれば、口の中の胸は十分ではありません。
ステップ3:マッサージ、マッサージ、マッサージ
あなたはいつも不快に感じますか?ウィリアムズ・ザレカ・プロトコー・マサジュ・ピエル・グニャリ、クトリ・モートは最も壊れた。数分間単純な円を試してください。
- 食事や食べ物の前に、胸や温かいシャワーの間に熱い圧縮を加えます。
- 食べ物の開始後、胸は噛みました。
- 胸が非常に重い場合、背後の圧力が柔らかくなります。すべてのいぼまたは2つのいぼ(乳首の暗い部分)の領域を慎重に押します。胸を押して領域を保持します。この領域を柔らかくして、それをよりよくブロックするのに役立ちます。 (ウィリアムズは、彼が説明しているウィリアムズがボール全体を混合胸に保ちたいと思っていると想像しています。
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胸の後、胸がまだ腫れや炎症が痛いときにアイスバッグ(または冷凍野菜パッケージ)をその領域に置きます。 〜 乳首 病気 ou douleur, essayez d'utiliser des coussinets d'hydrogel pour réduire le gonflement.
あなたはいつも不快ですか?ウィリアムズは、ウィリアムズがウィリアムズを使用してウィリアムズを使用してサプライヤーを使用して、アレブなどの憎悪な抗炎症薬を使用すると説明しました。
将来の収入を防ぐ可能性
母乳育児は素晴らしい方法です(時には難しい)が、痛みや時間を見ることができます。以下は、ウィリアムズがすべての授乳中の母親に会う最近のヒントです。
あなたの体は気分が良くなると感じます
一定量の水を飲む必要はありませんが、別の欲望も与えます。サービスやポンプ中は常に良いガラス。残りの水分は、健康的な牛乳の供給を維持するのに役立ち、必要に応じて赤ちゃんに餌を与えることができます。母乳育児には1日450〜500カロリーが必要であり、健康的なスナックを維持します。
あなたの夫を押したり、サポートして助けを得たりしてください
彼は、ウィリアムズがカップマットを歌うことができないと言います、とウィリアムズは言います。 1分かかる場合は、1分だけです。これは、他の人の助けを求めるときに可能です。食事中にパートナーや他の誰かがいる場合は、食事が終了した後、またはウィリアムズが宣誓するマッサージテクニックの後に休憩を取ることができます。
あなたとあなたの子供が母乳で育てるのが難しい場合は、常に医師に相談してください。利用可能な場合は、この分野で母乳育児を解決または統合できます。
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ワンディワイスナーワンディワイスナー is a writer, lactation consultant (IBCLC), poet, and mom of two. She spent 8 years helping new parents breastfeed and has spent the past decade writing compassionate, relatable, evidence-based parenting and health articles for parents.