目の健康: 赤ちゃんを有害な紫外線から守ります。
皮膚がんは夏には常に大きな問題となるため、屋外で活動しなければならない親にとっては、日焼け止めを最優先する必要があります。ただし、赤ちゃんの解剖学的構造の非常に重要な部分が欠けている可能性があります。 - バズらないでください 、アメリカ疾病予防管理センターによると（ 疫学・疾病予防センター 保護メガネなしで紫外線にさらされると、失明の危険性が高まります。お子様の目を守る最善の方法と、目を無視すると何が起こるかを見てみましょう。
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紫外線
紫外線 (紫外線) هي في 他أساس طاقة منبعثة من 他شمس. هناك نوعان من 他أشعة 他تي يمكنها 他وصول إلى سطح 他أرض. وتسمى هذه 紫外線 فئة A و紫外線 فئة B. يرمز 他حرف A إلى 他شيخوخة ويرمز 他حرف B إلى 他حرق. بغض 他نظر عن عمرك، كلاهما ضار، لكن عيون 他رضع و他أطف他 他صغار ثمينة بشكل خاص.
太陽に過度にさらされると日焼けを引き起こす可能性があることは誰もが知っています。紫外線も目の組織にダメージを与える可能性があることをご存知ないかもしれません。時間が経つと、そのような暴露は永久的な目の損傷を引き起こす可能性があります。
多くの親は、子供の目が日光に対してより敏感であることを知りません。実際、彼らのレンズはより透明で、瞳孔は大人よりも大きいです。有害な紫外線を素早く吸収し、目のトラブルを改善します。そのため、子供たち、特に10歳未満の目の色が薄い子供たちにとって、屋外ではサングラスを着用することが非常に重要です。
日焼けによるダメージはいつでも起こる可能性があります
Une idée fausse très répandue est que les températures élevées et la lumière directe du soleil augmentent les effets du rayonnement UV. Des problèmes oculaires peuvent survenir lors d’étés chauds, d’hivers froids, d’un ciel bleu parfait et de journées nuageuses.
間接的な日光も目の問題を引き起こす可能性があります。これは、紫外線が雪、氷、水、砂、草、さらにはコンクリートなどの表面から反射されるためです。曇りの日は紫外線の侵入を減らしますが、曇りの日でも太陽光線を完全に防ぐことはできません。そのため、一年中毎日の紫外線対策が重要です。
適切な保護がないと、目の問題が発生する可能性があります
日光に長期間さらされると、白内障（視界が暗くなる）、黄斑変性症（網膜の損傷による視界の暗さや喪失）、がんを引き起こす可能性があります。ただし、お子様の幼少期に影響を与える可能性のある短期的な病気は他にもあります。
たとえば、光角膜炎は、目が紫外線によって損傷を受けると発生する重篤な状態です。日光にさらされてから 6 ～ 12 時間後に症状が現れることがあります。これは脳性麻痺または雪目と呼ばれることが多いです。これにより、痛み、発赤、涙が生じることがあります。これにより、光過敏症、腫れ、さらには一時的な視力喪失を引き起こす可能性があります。通常、この病気は数日以内に治りますが、症状が繰り返されると、上記のような長期的な状態が続く可能性があります。
若者によく見られるもう 1 つの視覚の問題は、フィンまたはサーファーの目です。これは、炎症、発赤、腫れ、乾燥、かすみ目を引き起こす眼組織の増殖です。光線角膜炎とは異なり、この状態は自然に治ることはなく、手術が必要になる場合もあります。 アメリカ眼科学会 Megfigyelték, hogy ez az állapot tizenéveseknél vagy huszonéveseknél jelentkezhet. A szörfösök, síelők, halászok, gazdálkodók és mások, akik hosszú időt töltenek a délutáni napon vagy folyók, óceánok és hegyek közelében, veszélyben vannak.
子供の目を守るにはどうすればいいですか？
初め アメリカ小児科学会 どれもお勧めです 生後6か月未満の子供は保護されなければなりません 直射日光から守る . ただし、この一歩を踏み出した後は、将来の視力の問題を防ぐために、信頼できるサングラスに投資することが重要です。
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サングラスだけじゃない
適切なサングラスを購入するとき、私たちは自分のスタイルに最も合うサングラスを選択することがよくあります。しかし、最も重要なことは、100% UVA/UVB 保護を提供するメガネを入手することです。メガネの UV400 を探してください。偏光レンズは、水、砂、コンクリートなどの反射面からの光を軽減または排除するのに役立つため、お子様の顔に貼り付く可能性が高くなります。
この重要な決定において優先すべきもう 1 つの重要な機能は、耐久性のある設計です。子供たちは高価なサングラスをかけて遊んだり、さまざまな作業を行ったりします。したがって、振動しないシリコンまたはゴム製のフレームを探して選択してください。 ポリカーボネート Bár lehet, hogy nem teljesen vízálló, ez az az idő, amikor a legközelebb áll ehhez a célhoz!
また、少し高価ではありますが、バネ蝶番を搭載したものもあります。これは、眼鏡をかけない小さな子供にとっては良い投資になる可能性があります。
最後に、できるだけ多くの光を遮断するオプションを探します。主な特徴としては、特大のレンズ、丸いフレーム、赤ちゃんや幼児向けの眼鏡があり、これらの物を顔から遠ざけることができます。
Az idősebb gyermekek számára fontos a lencse színe
研究によると、ダークブラウンのメガネを選択すると、見える色は変わらないことがわかっています。運転を学ぶ十代の若者にとって、これは車のバックミラーの重要な要素です。 ヤモリ ピンク、青、緑のレンズは奇妙に見えますが、赤色の光と黄色の光を区別できます。
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korlátozza a napon töltött időt
A kutatások azt mutatják, hogy a napfény javítja a hangulatot, javítja az alvást, és ellátja minket a nagyon szükséges D-vitaminnal. Fontos azonban a kisgyermekek napsugárzásának korlátozása, különösen akkor, ha az UV-index magas (3 felett minden veszélyes). Ha sok időt szeretne a szabadban tölteni, lehetőleg kerülje a napsugárzást napközben (amikor a nap a legerősebb). Az Egyesült Államokban ez az idő általában 10:00 óra között van. és 16:00, de nyáron akár 19:00-ig is eltarthat. A napszemüvegen kívül gyermekei viseljenek széles karimájú sapkát és UPF 50-es besorolású ruhát, hogy megakadályozzák a káros UV-sugarakat. Végül teljesen pihenjen az árnyékban. Ez segít csökkenteni az UV-károsodás kockázatát.
定期検診でお子様の目を守りましょう
Ha bármilyen kérdése van gyermeke látásával kapcsolatban, mindenképpen fontos, hogy azonnal forduljon szemorvoshoz. A tünetek közé tartozik a gyermek ágyékának megnagyobbodása, képtelenség felismerni a távoli tárgyakat, vagy gyakori panaszok kellemetlen érzésről vagy fájdalomról. Bármi is legyen a probléma, fontos, hogy időben vigyük el a gyermeket szemorvoshoz.
他 アメリカ検眼協会 長期的な影響を与える可能性のある症状をスクリーニングするために、生後 6 か月から 12 か月の子供は総合的な眼科検査を受け、3 歳から 5 歳までは少なくとも 1 回の総合的な眼科検査を受ける必要があるという発見、(F) 1;毎年恒例の目の検査。この検査により、お子様の目の状態が良好であることを確認し、問題を早期に治療できるかどうかを確認できます。