カプセルワードローブ

ミニマリストのワードローブの 7 つの特典

ミニマリストのワードローブ (またはミニマリストのカプセルワードローブ) を作成することは、ストレスや圧倒感を軽減する上で大きな変化をもたらします。ミニマリストのクローゼットに散らかるものがなくなるので、必需品や高品質のアイテムから選んで、より簡単に服を着ることができます。

4歳

私は 3 か月ごとに 33 点以下のアイテム (洋服、ジュエリー、アクセサリー、靴を含む) を着て服を着ていますが、予期せぬ特典をかなりたくさん経験しています。 2010 年にミニマリストファッションチャレンジプロジェクト 333 を作成したとき、何が起こるかわかりませんでしたが、最初から楽しい驚きでいっぱいでした。

このミニマリストファッションへの挑戦は、私のクローゼットを変えただけでなく、私の人生を変えました。クローゼットから物を取り除くだけで、かなりのストレスを取り除くことができます。

Minimalist Wardrobe

ミニマリストのワードローブの 7 つの特典

これらのいくつかのことは私を本当に驚かせました、そして私はより少ない服で長く着れば着るほど、これらの特典（そしてそれ以上）を楽しみ続けています。

1. ミニマリストのワードローブでお金を節約できる

購入する服に気を配ることで、お金の節約につながります。高品質の衣類への支出を増やしたとしても、全体的に買い物を減らすことで、買い物習慣が変わります。お金をあまり使わないそして長持ちするワードローブを作りましょう。それは地球にもあなたの銀行口座にも良いことです。 3 ～ 6 か月ごとにワードローブを計画し、その間にfloraloasis.artを構築することをお勧めします。

さまざまなカテゴリに含める項目のチェックリストを作成します。例: 衣類: ブレザー、T シャツ、トレンチコート、リトルブラックドレス、パンツ、スカート。靴：サンダル、ブーツ、スニーカー、ヒール。付属品：スカーフ、帽子、財布、サングラス。

2. カプセルワードローブは罪悪感を軽減します。

クローゼットを開けると、毎日自分の借金と不満を思い出していました。サイズの合わない服、一度も着なかった服、さらには値札がついたままの服さえも、罪悪感で私を圧迫しました。ミニマリズムを受け入れ、物を減らしてより平和なライフスタイルを築き始めると、常に新しい服を買うことに抵抗するのが簡単になりました。余分な T シャツ、セーター、ボタンアップを手放したところ、クローゼットのスペースが増え、心の中の混乱も減りました。長い間支払いを続けてきた罪悪感やその他の感情がついに消え去りました。手放したとき、十分な支払いをしたことに気づきました。私はお金、時間、注意力、感情を使って支払いました。あなたも十分に払っていないのですか？

3. 決断を減らすと、より明確になります。

今では、ジーンズを何本選ぶか、どのカーディガンにどの白い T シャツが合うかを考えて朝を過ごす必要がなくなり、余裕ができました。私は夜や週末をショッピングに費やさないので、決断疲れが減り、より明確になりました。今、私にとって何が重要なのかはわかっています。それはデニムジャケットを着たり、自分の個人的なスタイルを見つけようとすることではありません。

4. 他の人がどう思うかをあまり気にしなくなります。

私が薄着を始めたとき、私は営業職でフルタイムで働いており、スタッフや顧客とのミーティングやコミュニティイベントが頻繁にありました。同じものを着続けていることに気づいたら何と言われるか少し心配でしたが、誰も気づきませんでした。

人々は私が思っているほど私のことを考えていないことに気づいたとき、私は他の人々が考えていることを考慮して意思決定を行っている自分の人生の他の領域があるのではないかと思いました。ようやく、他人の意見や期待を気にすることなく、自分にとって最善のことをできるようになりました。

5. 身軽な服装はあなたを自由にします。

現在、私は最新のトレンドや 40% セールなどのセールには興味がないので、今すぐ購入するよう促すマーケティングキャンペーンの影響を受けることはありません。私は何か新しいものが必要なときに買います。買ってほしいときに買うのではありません。他人のスケジュールに合わせて買い物に費やした時間と注意を考えると驚きます。今、私は自由です。

6. ミニマリストのワードローブは時間を取り戻してくれます。

洋服を買うのは年に4回以下です。つまり、ファッション、服装、売上、トレンドについてはもう考えていません。もう毎週末、あるいはイベントや感情のたびに買い物をすることはありません。 …と思っている方、ちょっと待ってください、私はショッピングが大好きなので、その考えにぜひ挑戦してみてください。痛みから気を紛らわせるのはショッピングでした。退屈、失望、悲しみ、疲労の痛み。何が好きなのか分かりませんでした。 3 か月ほどショッピングから離れて、本当に好きなものを見つけてください。

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7. ワードローブが小さくなったことで、より自信が持てました。

自分を証明するには、何か新しいものや特別なものを着なければならないといつも思っていました。力強さを感じるためには適切なヒールが必要で、セクシーさを感じるために新しいドレスが必要で、まとめられて準備ができていると感じるためにトレンディなジャケットが必要でした。身軽に服を着るようになってからは、何を着ているかではなく、自分自身に自信を持てるようになりました。今日の私は、その逆ではなく、内側から外側まで力強く、セクシーで、準備ができていると感じています。