クローゼットの片づけと片付けは、準備が整うまで一生続く戦いになる可能性があります。 3か月ごとに33点以下のアイテムで着飾るようになる前は、季節ごとにクローゼットを整理していました。
服を見直し、物を移動し、少し取り出したり、また追加したりしました。ガレージから保管コンテナを引きずり込み、アイテムを交換し、少しのスペースを作り、それから新しい季節を祝うために買い物に行きました。ここで私が陥っている悪循環に気づいていますか？大きなワードローブを持っていたとき（クローゼットが片付く前）、ワードローブに飽きていましたが、何を追加してもワードローブが完成したり、気分が良くなったりすることはありませんでした。それはずっと、もっともっともっとでした。そしてそれだけでは決して十分ではありませんでした。
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何年も前、私がクローゼットを完全に整理しようと最終的に決めたとき、これらのクレイジーな疑問や感情がすべて湧き上がりました。
- 罪悪感が尋ねた、 なぜ着ないものにそんなにお金をかけたのですか？
- イライラして尋ねると、 6か月後にまた同じことをしなければならないのでしょうか？
- 恐怖が尋ねた、 手放しても着られるものはありますか？
私は一つ一つの質問に感動しながら耳を傾けていました。何十年も季節ごとに同じ質問を聞いてきたので、変化の時期が来たと感じました。あなたのクローゼットの片づけパターンが少し悪循環っぽいと感じている場合は、このクローゼットの片づけガイドが役立ちます。
クローゼットの掃除のヒント
この実用的なガイドでは、クローゼットの掃除を段階的に説明しますが、実際に始める準備ができている場合は、クローゼットの掃除に関する簡単なヒントをいくつか紹介します。これらのいくつかを検討してください。 クローゼットの掃除のルール あまりにも。
- 自分の体やライフスタイルに合わないものは取り除いてください。
- 片づけが完了するまでは、クローゼットには何も入れないようにしましょう。
- 1年以上着ていないものは外しましょう。
- 含む このリストにあるものは何でも クローゼットの中を掃除します。
- 値札の付いたものが入っているのが見えますか？はい、それもできます。
- すぐに服を寄付するのではなく、しばらく隠しておきましょう。
クローゼットを片づけるためのこのステップバイステップの実用的なガイドを楽しんでください。信じられないかもしれませんが、恐れることではありません。優しくしてもいいし、 無慈悲な クローゼットをきれいにすると楽しいかもしれません。また、四半期や季節ごとに行うのではなく、これが最後になる可能性があります。
クローゼットを掃除するにはどうすればよいですか?
C傾いている 外 あなたの クローゼット できる のように感じる a 気の遠くなるような タスク, しかし それ しない't 持っている に なれ! と の 右 にols そして 自分が持っているものと必要なものについて正直になる意欲, あなた できる 作る あなたの クローゼット a より幸せな 空間.
持っている a クリーン クローゼット は 強力な で 多くの 方法. それ 助けます あなた に 探す 何 あなた 必要 もっと 素早く. それ 排除する 乱雑 そして decはion fでigue. それ また 作るs それ より簡単に に 得る 服を着た で の 朝, なれcause あなた できる 見る 全て の あなたの (少ない) オプション で 一度. クリーンでg 外 あなたの クローゼット できる また ヘルプ あなた に 得る 取り除く の 服 それ いいえ もっと長く フィット または一度も着ないもの. さらに, クリーンでg 外 あなたの クローゼット できる 平 ヘルプ あなた に 保存 お金 なれcause あなた 勝利した't なれ 誘惑される に 買う それems それ あなた すでに 持っている.
クローゼットを掃除する方法はたくさんあります。すでに圧倒されているときに不必要な決定をしないように、この実用的なガイドを使ってクローゼットを整理してください。より落ち着かせて集中力を高めるために、各ラウンドの前に数回深呼吸をしてください。痛くないよ！
ラウンド 1: クローゼットからすべての服を空にします。
- カレンダーに書き込んでください。クローゼットの状態によっては2～5時間以上かかる場合があります。一日をすっきりさせ、シッターを雇い、電源を切って、その日を大切にしましょう。
- 2 つのプレイリストを作成します。1 つはハッピーで気分が高揚する、すべてがうまくいくお気に入りの音楽、もう 1 つは心を落ち着かせる曲でいっぱいです。良い音楽が必要になります。
- 水筒を持参してください。これはマラソンです。水が必要になります。 （そして軽食も）
- クローゼットを空にしてください。はい、全部です。完全に空です。
- まだ仕分けについて心配する必要はありません。すべてをベッドに移動するだけです。すべてをベッドの上に置くと、就寝前にプロジェクトを完了する意欲が高まります。
- オフィス、保管コンテナ、または家のその他のクローゼットやエリアに衣類がある場合は、それらも入手してください。それらをベッドの上に放り投げてください。
- その間に、靴、アクセサリー、ジュエリーを追加してください。全部。すべてを一緒に見て、実際にワードローブに何が入っているかを明確に把握することが重要です。
- クローゼットを洗いましょう。そこを本当にきれいにしてください。空気を抜いてください。
- 休憩してください。散歩するのにとても良い季節です。クローゼット、衣服、罪悪感、フラストレーション、その他湧き上がってくる感情から離れてください。歩いて呼吸してください。手放す。
ラウンド 2: クローゼットから服を分類します。
- 水を飲んで音楽を上げてください。クローゼットのお掃除を楽しくしましょう！
- ベッド上の衣類を、容赦のない最初のパス分類で床の山に移動します。あまり深く考えず、最初の反応に従ってください。アイテムを次の山に分類します。
- 愛: これらのアイテムが大好きです。私によくフィットしており、頻繁に着用しています。
- たぶん：これを保持したいのですが、理由がわかりません。 （あなたはそれらのアイテムを持っていることを知っています）
- 寄付: これらの品物は私の体や生活に合いません。
- ゴミ箱: これらのアイテムは状態が悪いです。 (可能であれば再利用)
- ベッドが空になり、床に4つの山ができるまで続けます。
- ベッドの上で転がり、足を空中に蹴り上げて叫んで、もうすぐそこです！
- 水を飲んで、おやつを食べてください。
- 寄付するアイテムを箱または袋に詰めて、車またはガレージまでお持ちください。すぐに視界から遠ざけてください。
- ゴミを捨ててください。
- 残り 2 つの山で 2 回目のパスを実行します。よくわからない服を試着して、次の質問をしてください。
- 今日お店に行ってこれを買ってもいいですか？
- 今後 3 ～ 6 か月 (またはずっと) これを着るつもりですか?
- 答えが「いいえ」の場合は、新しい寄付の山を開始し、すぐに他の寄付アイテムに追加してください。見えないところに。
- 残りのアイテムはクローゼットまたは季節の保存容器に戻すか、ボーナスラウンドに進みます。
- ボーナスラウンドの前にもう一度散歩しましょう。
ボーナスラウンド: ミニマリストのカプセルワードローブを作成してみてください。
もう十分なことはやったので、終わりにする準備ができたら、クローゼットを閉めてお祝いしましょう。
しかし、あなたが良い挑戦をするのが好きで、衣服、感情的な支出、そして人生のその他のものとの関係を本当に再定義したい場合は、ミニマリストのファッションチャレンジ、プロジェクト 333 を試してみてください。私は 2010 年にこのチャレンジを開始し、今でも 3 か月ごとに 33 品目以下にこだわり続けています。それはとても良いことです。クローゼットの整理中に、服を減らすことを最初に考え始めると、それは犠牲になるのではないか、創造的な表現が損なわれるのではないか、退屈するのではないかと思うかもしれません。天気、洗濯物、恐怖も最初は障害となるかもしれません。おそらくこれを通じて学ぶことができます カプセルワードローブの実験 それ いいえne の those thでgs are an はsue.
すでに大変な作業は終えているので、次のステップに進んで、より少ない服装で試してみてください。驚くべき利点を発見し、クローゼットの中に本当に欲しいものと必要なものを知ることができます。 ネタバレ注意…思ったよりも少ないです。 カプセルワードローブの作成 あなたの服装やクローゼットの中のものに対する考え方が変わります。
Project 333 を試してみたい場合
- 以下の手順に従って自分で実行するか、さらにインスピレーション、指示、つながりを得るために、 レスコースでドレスアップ。
- 残りの 2 つの山から、衣類、靴、ジュエリー、アクセサリーを含む 33 個のアイテムを選択します。
- 残りは箱に詰めて、3か月後にもう一度見てください。残るものについて全く新しい見方ができるでしょう。
- Don’t include underwear, sleepwear, loungewear, or workout clothes, but make sure you are actually sleeping, lounging, or working out in your designated clothes. If your yoga pants go to the grocery store more frequently than yoga class, count them as part of your 33 items.
チェックアウト の のficial rules here .
インスピレーションを得る インスタグラムはこちらから 。現在のカプセルのワードローブと着ているものをリールで共有します。
ついにクローゼットを完全に片づけたとき、罪悪感は平安に、フラストレーションは喜びに、恐怖は愛に置き換わりました。
- ピースさんは、朝は選択肢が少なくて楽だと言います。
- ジョイはこう言います。「お気に入りのものを毎日着られるのはとても素敵です。」
- 愛は「これで十分だ」と言います。
動物スピリチュアル.xyz は の book I wrote ab外 Project 333 そして dressでg wそれh less. それ’s available wherever あなた 得る あなたの books.