3か月ごとに、衣類、靴、アウター、ジュエリー、アクセサリーを含む約33アイテムのカプセルワードローブを作成します。下着、寝間着、トレーニング/スポーツ用の衣類はカウントしません。
私がこの習慣を始めたのは 5 年以上前、クローゼットをシンプルにするためにミニマリスト ファッション チャレンジ プロジェクト 333 を作成したときでした。 3ヶ月だけやろうと思っていましたが、驚くほどのメリットがたくさんあったので続けてしまいました。
最初のシーズン、私は混沌としたワードローブから 33 アイテムを選び、残りのものをすべて箱に詰めました。最初は何も渡さなかったのは、もしこれが大きな間違いだったらどうしようという恐怖に対処したくなかったからです。過去 5 年間、私はシーズンごとにアイテムを減らし、ワードローブの選択もますますシンプルになりました。
チャレンジのルールは3ヶ月間33点以内で着こなすというものですが、33点すべてを揃えるのが難しいときもあります。少なくても大丈夫ですが、昔は 33 という数字がどれだけ大変だったかを考えると笑ってしまいます。
冬（1月～3月）のカプセルコレクションをInstagramでシェアしてきました…
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他の人がカプセルコレクションに含めているものと一緒に…
それは人それぞれ全く異なるものであり、それがこの挑戦の中で私が最も好きな部分の 1 つです。私は、人々が自分自身のスタイルを発見し、人生の他の分野でより少ないもので生きていく能力に自信を見出していくのを見るのが大好きです。
私はファッションに関するアドバイスをするべきではないので、ブランドを共有したり、どこで物を買っているかについては言及しませんが、小さなワードローブから得た 7 つの教訓を共有する資格は十分にあります。
あと 1 つだけでは完璧なワードローブは完成しません。
特定の靴や美しいスカーフが完璧なアクセントとなり、スタイルやワードローブを完成させるだろうと考えたことがあるなら、そうではありません。そう考えると、必ず買うものがもう 1 つ出てきます。それは決して終わりません。
少ない選択肢から服を選ぶことで、ストレスや不安が軽減されます。
多くの人が、プロジェクト 333 に参加することでストレスや決断疲れが軽減されたと報告しており、中にはシンプルになって息抜きのスペースを作ることで、より大きな不安の問題を克服した人もいます。
誰もあなたが何を着ているかなんて気にしません。
たった 33 着のアイテムを着始めたとき、私はフルタイムで働いていました。私はスタッフ会議に出席したり、クライアントと昼食をとったり、その他の仕事関連のイベントに参加したりしました。私が何を着ているか、何を着ていないのか誰も気づきませんでした。
カラフルなワードローブがカラフルな生活をもたらすわけではありません。
小さなワードローブはすべて黒または無彩色で退屈になるのではないかと心配する人もいます。時間が経つにつれて、ワードローブの色の量が減ったということは認めざるを得ませんが、その反面、クリエイティブな仕事や旅行、そして好きな人たちと好きなことをすることにもっと没頭するようになりました。カラフルなカプセル ワードローブの素晴らしい例はありますが、色が退屈を防ぐわけではありません。好奇心がそれを可能にします。
広告主は、広告主が十分に優れているためにはさらに多くのことが必要であることを説得するためにできる限りのことをします。
彼らから何かを買うだけで、あなたの人生がどれほど良くなり、見た目が良くなり、どれほど幸せになるかを示すのが彼らの仕事です。その代わり、 真のコストを見る ファストファッションに本当にお金を払っているのは誰なのかを見てみましょう。今後の衣類の購入を完全に再考するきっかけになります。
Kgの月ごとの赤ちゃんの体重チャート
少ない服を着れば、少ないもので生きていく自信が得られます。
物を減らした服装を数か月続けると、家や生活の他の領域に目を向けて、そこも物が減ったらどうなるだろうかと考えるでしょう。
自分がすでにそうであると信じていなければ、自分が美しく、賢く、愛されていると感じられる服を見つけることはできません。
以前は、自分をよりパワフルに見せてくれると思う靴を履いており、自分がどのように感じたいか、人々に自分をどう思われたいかに基づいて他のファッションを選択していました。それは決してうまくいきませんでした。今は自分の体やライフスタイルに合ったものを着ています。
プロジェクト 333 タイニー ワードローブ ツアーは進行中です。あなたの街でお会いできることを楽しみにしています!