妊娠中に避けるべき冬の活動

医療の観点からのテスト シェリル・アクセルロッド、M.D。 ob-gyn カレン・マイルズを送った

妊娠中に沈むことができますか?雪、ローラー、スノーボードはどうですか?冬の奇跡の中でいつでも奇跡を起こすことができたとしても、滑ったり転倒することができるすべてを避けてください。残念ながら、シャンパンとトーストのためにビュッフェをスキップするのが賢明です。

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安全性と健康な子供を確保するために、冬の間は氷、雪、秋、秋に入ることはありません。子どもたちは裏地がありますが、深刻な減少や突然のショックは危険です。特に妊娠が発生したため、子供は危険です。



気分を害した怪我、繁殖、骨に加えて、これは妊娠中に怪我をする可能性があります。最大の問題はです 獲物の解読 (子宮内のベアリングの一部)。 最初の仕事 E クマ膜(ボール) 彼らも危険です。



彼らがいくつかの冬の授業に飛び込むとき、他の人は注意を約束します。これが私が避けたいものです。

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降雪

この冬をプッシュするように誰かに頼んでください。妊娠を支持してください。最初の数ヶ月間は良いかもしれませんが、トラフィックが増加している場合、焦点は変わります。この冷たい床は、赤ちゃんにダメージを与え、危険にさらされているための浮動と落下オプションを増加させます。



さらに、暗い化合物のため、後部でシャープネスの発生が損傷しました。代わりに、彼らはココア生産の準備をしています。

イマニの意味
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スノーボード

あなたが経験やライブを持っているとしても、これらの活動はあなたとあなたの子供にとって危険かもしれません。平均のバランスが必要です。そして、木や障壁のように落ちる機会があります。特に胃を探している場合、子供の深刻な影響は危険です。また、骨折や脳のシェフの危険性も欲しくありません。

雪の上であなたがいなくて寂しいですか?より安全な努力をするか、ロケットを試してみるためにスキーをクロスします。あなたはいつでも良い空気と良いエクササイズを楽しむことができます。



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政府

今、トリプルループで作業する時間はありません。妊娠が始まると、それが十分に良いときにアイスシューズに移動し、慎重に続き、動きます。しかし、胃とバランスを覚えておいてください。氷の上に深刻なドロップは箱です。それはあなたと女の子を危険にさらす可能性があります。

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妊娠中は、柔軟な小冊子が減少しています。木や他のそりにぶつかったり、通りから落ちたりするのを避けるために、突然の逮捕と重い効果を避けるべきです。友達や家族を持ち上げるか、冬の旅行を選んでください。

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お湯で浴槽とサウナの飲み物

この寒い日は、魅力的なサウナやサウナのお風呂やお湯に浸ることができます。しかし今、あなたはそれらを避けなければなりません 過熱 それは危険ですか?これは、妊娠初期の赤ちゃんの発達に影響を与える可能性があります。背中の心臓の温度と血流の温度が上昇すると、赤ちゃんを強調する子宮に減少します。

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休暇中に最高

したがって、笑顔はありませんが、多くの専門家は、妊娠中、深刻な食物のリスクが高いため、ビュッフェは完全に回避されると言います。危険な食事でさえ、彼らが長い間準備されていないか、生きていないなら、危険にさらされる可能性があります。パーティーに行くときは、プレートに乗って安全な食事をしていることを知ることができます。

生のケーキ、生の爪、自家製チキンミルクなどのデザートの魅力的なサンプルは避けてください。妊娠のリスクである可能性のある他の食事は、通常、ホリデービュッフェで発生します。 E ne -co pastrizovat .

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部屋のシャンパン

妊娠中の少量のアルコールでさえ、あなたの子供に脅威を与える可能性があります。おめでとうございます、シャンパンとライトグラスの接点でジャンプしてください。

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妊娠を見て、次のステップの準備をして、特別なサポートを受けてください。すべてが無料です。 Karen Miles Karen Milesは妊娠中の著者であり専門家であり、20年以上にわたって子供のセンターに貢献してきた子供を連れてきました。両親が私の家族のために良い決断を下すために有用な情報を更新できることを嬉しく思います。彼女のお気に入りのコンサートは、4人の大人と9人の孫との小人のカレンの母です。