スポーツと若者: そのスポーツは誰に適していますか?

スポーツと若者: そのスポーツは誰に適していますか?

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あなたの子供が競技スポーツが好きではない場合はどうすればよいですか?それは理解できますが、だからと言って永遠に沈黙しなければならないとか、人生を諦めなければならないという意味ではありません。アメリカの子供たちの体重はこれまで以上に増加していますが、これは主に十分な身体活動をしていないことが原因です。 (チェックしてみてもいいよ 青少年の栄養ニーズ フィットネスについて詳しく学びましょう。 ) 他の身体活動について彼と話し合ってください。パートナーのためなら死ねる 移動/移動/パス あるいは、チームからのプレッシャーを感じずに、ただ楽しくテニスをしたいだけです。地域のイベントを探すか、地元の YMCA に問い合わせて、どのようなクラスが提供されているかを確認してください。一般的な 役立つ これは、より強くて健康な体を作り、新しいスキルを開発し、新しい人々に出会う素晴らしい機会です。

ティーンエイジャーに青少年とスポーツについて何を知っておくべきかと尋ねると、一般的な答えは、プレーしたいかどうかは子供たちに決めてもらうようにと言うものです。

お子さんが幼少期から中学生までさまざまなスポーツに触れ、自分がどのようなスポーツに夢中で、どのような才能を持っているかを理解していることを願っています。

しかし、親の中には、子供にとって何が最善なのか、自分が望んでいることを区別するのが難しい人もいます。夢を抱いたり、再びスポーツをしたいと願う高齢者が青春を謳歌している 10代のスポーツスター 、彼らは多くの場合、遠慮せず、子供たちに自分の活動を選択させます。

Mivel az iskolai sportok rendkívül versenyszerűek és időigényesek (gyakran napi két órát, heti öt-hat napot), fontos, hogy az ő álmaik most az övék, ne a tiéd.

非常に競争力が高い お子様が喫煙をやめたり、スポーツやチームスポーツをしたりしたい場合は、決定を下す前に慎重に考えるよう勧めてください。良い代替案としてチームスポーツを提案することもできます。彼らは依然としてスポーティですが、競争力は低くなります。

最終的には彼に自分で決めてもらいましょう。もしかしたら、彼の体が彼が感じていないメッセージを送っているか、彼が感じていないチームからの悪い雰囲気を感じ取っていたのかもしれません。これは、子供に自分の判断を信頼するように教えることが重要な多くの状況のうちの 1 つです。

あなたがいない間、お子様は休息をとり、運動を続ける必要があるかもしれません。あるいは、何か新しい発見があるかもしれません。行き詰まってしまったら、楽しいからという正当な理由でゲームから離れることになります。