生活をシンプルにする

シンプルさは愛に戻る道です

私は、シンプルさへの取り組みとメッセージを慎重に検討して、なぜそれが私にとってそれほど意味があるのか、どうすればあなたにとってそれをさらに強力なものにできるのか、そしてなぜ私が常にシンプル化を進め、他の人が同じようにできるよう支援するよう求められているのかを理解しています。

答えは最初は明らかではありませんでしたが、今では非常に明確です。シンプルであることが私にとって愛への回帰の道でした。それは私が愛する人々、愛する仕事、そして愛する人生に戻る道でした。

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シンプルさが愛への道を示す6つの方法

1つ
それはキッチンを片づけることから始まるかもしれません。しかし、散らかったものを片付けてしまえば、シンプルさによってキッチンテーブルと、請求書や学校の勉強、その他の居場所のなかったもので覆われていた前にそこで共有していた食事に光が当たるようになります。散らかっていないテーブルは、健康的な食事、家族の笑い声、キャンドルの灯りでロマンチックなディナーを取り戻すのに役立ちます。それはあなたが愛に戻る道です。

二
おそらく、シンプルさはあなたのクローゼットから始まります。最初は服の仕分けと寄付に重点が置かれますが、しばらくすると、クローゼットが軽くなり、褒められることが増え、決断疲れが減り、お気に入りの服を毎日着ているという実感が得られます。

妊娠して期間を過ごすことができますか

腰を締め付けるジーンズや、悪い関係のときに着ていたコート、高価だったためにつかんでいた靴を、たとえ顔をしかめずに履くことはできないとしても、履くのをやめます。罪悪感、悲しみ、そして服に縛られているその他すべての感情を取り除き、愛へ戻る道を見つけます。

三つ
長年にわたって大好きな活動をサポートするものを持ち続けている場合は、スポーツ用品、手芸用品、雑誌、ハイキング用品、ビデオゲームなどのコレクションをいくつか持っているかもしれませんが、それらの活動に従事するのに十分な時間や注意力がありません。もしかしたら、キャンプやジュエリー作りに夢中になってしまったのか、あるいはどれだけ好きだったか忘れてしまったのかもしれません。

あなたの過去を表すものを手放しましょう…一度も使わないテント、パートナーが乗るのを拒否したタンデムバイク、保存しているものの箱など 念のため 。あなたが笑顔になれるアクティビティを 1 つ選択し、それに参加して、愛に戻る方法を見つけてください。

4
素晴らしいアイデアや情熱を注いでいるプロジェクトがたくさんありますが、決して始めたり終わらせたりすることはありませんか?最高の仕事をするためのスペースを確保するには、何を削減できますか?私は 2011 年から本やコースを作成してきましたが、途中でいくつか手放しました。年末までに、おそらく今月末までには、さらに多くのコースを手放し、今持っているコースをさらに改良して、新しい愛の作品を生み出す予定です。

残りを後回しにして、今すぐに進めることを選択できるプロジェクトは 1 つありますか?脇に置いた人への愛は薄れるかもしれませんが、それでも自分が選んだ人にすべての愛を注ぐことができます。心が躍るようなことに取り組めば、愛に戻る道が見つかるでしょう。

五
幸せになるために努力し、もがき、求め続け、証明し続けなければならないと感じている場合、または完璧と比較が喜び、自信、愛との間に立ちはだかっている場合、愛に立ち戻る簡単な方法があります。外に出て雲に注目したり、湖の周りを散歩したり、公園で深呼吸をしたりしてください。自然はあなたに、あなたは十分であり、愛へ戻る道を見つける資格があることを思い出させてくれます。

六
すべてに「はい」と答えて、次から次へと義務や約束をカレンダーに詰め込んでいるとしたら、いつ自分の心に取り組む時間が取れるでしょうか?今朝はメールもチェックせず、仕事もせず、家の掃除もしませんでした。散歩したり、花の写真を撮ったり、音楽を聴いたりしました感動的な回想録。今朝私が取り組んだのは心臓だけでしたが、それで大丈夫です。

こうすべきだと思っていることを手放し、自分の心に取り組めば、愛への道が見つかるでしょう。