私の仕事と生活はお互いを支え合っています。私は自分の健康、心、そして人生全体をサポートする方法で働いています。同様に、私は自分の仕事をサポートし、養う方法で生きています。これは常にそうであったわけではありませんが、今日では魂を中心としたビジネスが行われています。
私が書いたとき 忙しさに終止符を打つ、優しい戦士の宣言 , ジェントルウォリアーの視点から言えば、もっと言いたいことがあるかもしれないと思いました。自分の生活や働き方に関するルールやガイドラインを作成することで、健康で幸せなライフスタイルが促進され、仕事を楽しむことができます。これらのルールは基礎としても機能するため、迷ったり圧倒されたりしたときに立ち返れる強固な基盤が得られます。
期日から計算します
『ジェントル・ウォリアーの良い仕事をするためのガイド』は、良い仕事を生み出し、従事するための私の譲れない項目のリストです。
1. 物事をシンプルにしておきます。
シンプルさは私の人生と仕事を変えました。物事は積み重なって複雑になっていきますが、私は常にシンプルに立ち戻ります。それは、ノーと言うこと、物事を切り捨てること、合理化すること、そして時には一歩下がって、何を変える必要があるのかを本当に見極めることを意味します。
優しい戦士になってください。
物事をシンプルにすることは必ずしも簡単な選択ではありませんが、とにかく練習してください。何かの最もシンプルなバージョンは、ほとんどの場合、最も魅力的で、説得力があり、最も持続可能です。
2. 私は毎朝3ページ書きます。
毎朝、私は普段は何の意味もない言葉を3ページ書きます。心をクリアにして、何かを意味するアイデアや言葉を入れる余地を作るためにそうしています。ジュリア・キャメロンのおかげで アーティストのやり方 , 私はこれを15年以上断続的に続けています。
優しい戦士になってください。
心を満たしたり、心を落ち着かせたりするもので一日を始めましょう。それはあなたを落ち着かせ、次の日への準備をさせます。
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3. 仕事に関してプレッシャーを感じたり、パニックを感じたりすると、それ以上頑張れなくなります。
締め切りが迫っていたり、仕事が山積しているときは、朝起きてコーヒーを飲んで仕事に取り掛かっていました。昼食を食べながら仕事をしたり、遅くまで起きてついていこうとしたりしました。そのような熱狂的な努力がより良い仕事をもたらすわけではないことに、私はついに気づきました。今では、プレッシャーやパニックを感じたら、落ち着くまで散歩したり、ゆっくり食事をしたり、花の写真を撮ったり、自分の心を書き留めたりしています。
優しい戦士になってください。
ビジネスで自分の道を見つけるときは、自分自身に優しくしてください。追いつくことも追いつくことも忘れてください。たとえ物事が崩れ落ちているように感じても、すべてがうまくいくだろうと自分に言い聞かせながら、恐れずに仕事から離れ、仕事を展開する余地を与えてください。ウォレス・スティーブンスが言ったように、真実は湖の周りを散歩するかどうかによって決まることもあります。
散歩から戻ると気分も良くなり、よりスマートに仕事ができるようになるでしょう。
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4. 私は境界線を確立し、守ります。
私の朝は、心と魂とつながり、創造する時間です。どうしても必要な場合を除いて、私は午後 1 時より前に会議や約束をスケジュールしません。午前中はものづくり、午後はその他の時間です。
優しい戦士になってください。
自分にとって最も重要なことを最初に行います。メール、Facebook、またはベッドメイキングの前に行ってください。境界線を作ることは、健康、生活、仕事を守るのに役立ちます。優しい戦士の心でこれを行えば、あなたの努力は利己的になったり、孤立したりすることはなく、むしろあなたがベストの自分でいることができ、ベストの自分を捧げることができるようになります。
境界線を作成すると、あらゆる方向に拡張できる余地が生まれます。時間、スペース、注意力が解放され、選択した方向に拡張できるようになります。そして、何が最善の方向であるかが非常に明確になります。
5. 私は決してルールを曲げません。
私は自分の価値観の範囲内で仕事をしており、仕事において魂を中心に据え続けるためにほとんどの場合何をする必要があるかを知っています。そうは言っても、状況は変わります。私は変化し、進化し、常にやらないことに挑戦し、ルールを曲げ、必要に応じてルールを書き直します。
優しい戦士になってください。
すべてのルールを手放さなければならない日が来るでしょう。あなたが自分に役立つようにそれらを作成したことを思い出し、役に立たない場合は、後悔せずにそれらを解放するか変更してください。