スペイン語を取り入れたドレスアップ

私は最近、Facebook でプロジェクト 333 をフォローしている人々に、他の言語で利用できる Dress with Less コースを希望するかどうか尋ねました。たくさんの候補がありましたが、スペイン語がトップでした。

最近チームを組んだのは私の友人のヴァレンティーナ作成する 少ないもので着飾るコースを学ぶ 。以下は Val からのゲスト投稿です。

スペイン語のミニマリストのワードローブ

プロジェクト 333 は米国で生まれましたが、参加がこの国の人々に限定されるというわけではありません。実際、P333 は創設以来、英語圏を超えて世界中から人々を魅了してきました。この挑戦は、スペイン語のプロジェクトページに示されているように、スペインとラテンアメリカの両方のスペイン語圏コミュニティに特別な愛情を持って受け入れられています。Proyecto 333 (http://proyecto333.org) には、このアイデアに賛同する多くの異なるブログからのエントリが含まれています。

20週間の腹

私たちは非常に多様であり、独自の課題を抱えています。スペインやメキシコでは夏の準備をしていますが、アルゼンチンやチリでは寒い冬が近づいています。エクアドルやベネズエラなど他の国では、年間を通してあまり変化がありませんが、1 日のうちに顕著な気温差が生じます。こうした違いや距離があるため、私たち同士で服を交換したり、イベントや着なくなった服を届けてくれる場所を勧めたりすることが困難になっています。

同時に、私たちには決定的な共通の課題があります。それは、ラテン系女性に対する（想像上の？）要求です。私たちの多くは、一日に何度も服を着替えたり、数え切れないほどのアクセサリーを身につけたり、機会があればすぐに見た目を変えることに慣れています。常に美しくあることを求める文化は、この考えを過剰消費という誤った解決策と混ぜ合わせました。つまり、定期的に新しい服を買わないと、見た目が悪くなるのです。

この文脈において、プロジェクト 333 は新鮮な空気の息吹のようなものです。取り返しのつかない決断を下さず、物を減らさずに暮らすことがどのようなものか体験することができます。圧倒されることなくセキュリティを確保できる簡単なルールから始めることができます。不条理な要求で自分に負担をかけることなく、自分のペースで自分自身を発見することができます。そして、クローゼットにスペースができ、朝のルーティンに安心感が得られ、自分にとって本当に大切なことに専念する時間が増えると、自分が毎日着ている（または着ていない）服以上のものであることに気づくでしょう。

そして今、プロジェクト 333 を最大限に活用する方法を学ぶことができます。スペイン語圏のフォロワー向けにも、マイクロコース「より少ない物でドレスアップ」を公開しました。すっきりとしたクローゼットを目指すあなたのお供となる、オーダーメイドのコースです。

この旅に乗り出す準備はできていますか?

朝、素早く服を着るという考えは好きですか?時間、お金、精神的エネルギーを節約したいと思いませんか?

もしかしたら、クローゼットの中身を減らすのは面倒すぎる、または 33 着もの服を着るのは大げさだと思っているかもしれません...

現実は…

このコースは私の人生を変えました。はい、クローゼットの中身を減らしました – しかし、物を減らして暮らすという概念も私の生活のあらゆる領域に広がりました – ジンジャー

プロジェクト 333 が大好きでした。物を減らして暮らすという目標にとてもインスピレーションを与えてくれたからです。 Facebook のコミュニティもとても楽しんでいます。継続的なサポートは素晴らしいです！ –マウラ

このコースから学んだことは、意思決定が煩雑ではなくなり、時間がたくさんあるということです。時間の幅が広がり、時間の使い方をより意識するようになりました。私はより良い決断を下せるようになり、そのおかげで私の生活はかなり改善されました。 –キャスリーン

私のクローゼットは今では平和になり、実際、私の人生も平和になりました。また、買い物習慣をコントロールするのにも役立ちました。まだまだ勉強中ですが、その過程を楽しんでいます。 –ペギー

このコースは、私の服装や自分自身の表現方法についての考え方を変えました（そしてこれからも変わり続けます）。つまり、何を着るかについて悩む時間が減りました。買い物にも行かないので、お金も節約できています。 – マーティ

2012 年 9 月に P333 にサインアップしましたが、とても気に入りました。私は自分が選ぶ服についてより創造的になり、少し冒険的になりました。サイズが合わずに一度も着なかった服でクローゼットがいっぱいだったときよりも、自信がつき、ストレスもかなり減りました。 – サンディ

Vitamixブレンダー

この経験は、私にリスクを冒して、33 着の服だけで本当に生きていけることを自分に証明することを教えてくれました。このコースは私に自由を与えてくれましたが、今ではより多くのリスクを冒すようになりました。 –ウェンディ

マイクロコースについて説明する前に、マイクロコースとは何なのか、そしてマイクロコースがなぜあなたに役立つと私が考えるのかを説明する必要があります。

マイクロコースに必要なものは、

マイクロスケジュール: 1 週間以内に何かを学ぶ
マイクロ投資: 常に 20 米ドル未満
受信トレイのマイクロエンゲージメント: すべての素材は 1 つのフォルダーに入れて配信され、簡単にダウンロードできます

マイクロコースでは次のことが得られます。

大きな影響: 各マイクロコースは、実践すれば、あなたの人生、人間関係、健康を改善する機会を提供します。

私はあなたの人生に大きな変化をもたらし、広告の代わりにこのウェブサイトをサポートするためにマイクロコースのコンセプトを開発しました。時間、注意力、お金が有限の資源であることはわかっています。私はあなたのものを利用したくありません。マイクロコースでは常に、より少ない費用でより多くのサービスを提供できるため、より少ない費用でより多くの成果を得ることができます。

Wear Less Stuff マイクロコースは、教育的でインスピレーションを与える PDF、オーディオファイル、音楽プレイリスト、および 2 つのプライベート Facebook コミュニティと組み合わせたウェビナーのコレクションです。

最高の祖母の名前

11 の PDF

ようこそと紹介
1 日目: 内側と外側
2 日目: 主導権を握る
3 日目: ルールとその破り方
4 日目: 愛をもう一度見つめる
5 日目: ワードローブをモジュール化する
6日目: さらに深く進む
インスピレーションを得る
コートニーのリスト
よくある質問
あなた自身のリスト

各 PDF には、少ない物で着飾り、モジュールごとにワードローブを作成する旅をサポートするための新しい手順と情報が含まれています。

以下も含まれます:

音声メッセージ: 私のストーリー P333
よくある質問を含むウェビナーの録画
英語での 3 つの追加録音: 恐怖を取り除く、One in one out、フィットする服
インスピレーションを与える 2 つの音楽リスト
妊娠中の薬
オプションで、質問したり、他の人と会ったり、プロジェクトを続行したりするためのプライベート Facebook グループへのアクセス

この資料には、独自のクローゼットを作成し、物が少ないことの美しさを楽しむために必要なものがすべて含まれています。

この資料には、過剰なリンク、無関係な情報、または不可能なタスクは含まれていません。まったく逆です。マイクロコースでは、知るべきことを使いやすくアクセスしやすい形式で提供します。コースを購入すると、そのコースは永久にあなたのものになります。有効期限や、内容を確認して実装できる回数に制限はありません。

不完全な行動は常に完璧な不作為に勝つ – ハリー・トルーマン

マイクロコースで最も重要なのは、意識と行動の差を縮めることです。少ない物で着飾ることの重要性をより意識させてくれる講座です。この情報をあなたに提供するのは私の責任です。行動はあなたの責任の一部です。私の推奨事項を本当に実践した場合にのみ機能します。それはあなたの責任です。毎日、必要な情報と進めるためのタスクを受け取ります。

このコースについてご質問がある場合、または購入に関して問題がある場合は、私までご連絡ください。

詳細については、プロジェクト 333 をご覧ください。