成人した子供たちと境界線を設けるための 7 つのヒント
上の子が家を出て一人になるなんて想像するのは難しいです。彼が小さいときは、彼を手放すのが怖くて、彼はいつもあなたと一緒にいます。
多くの若者が高い住宅費を支払ったり、卒業後に仕事を見つけるのに苦労しているため、この現実はますます一般的になっています。
当然のことながら、年長の子供たちを家に迎え入れ、可能な限りサポートしたいと思うでしょう。年長の子供を持つことは何も悪いことではありません。もしかしたら、彼らが回復するために必要なのはそれだけかもしれない。
しかし、年長の子供たちと暮らすことは親になることとは異なり、知っておくべきことがいくつかあります。
子どもたちが成長するにつれて、家族の関係も変化していきます。健全な境界線を確立し、維持することが重要です。その一方で、私たちは、これらの子供たちは大人であり、彼らをティーンエイジャーのように育てる必要はない（夜間学校はもう必要ありません！）ことを受け入れなければなりません。
一方で、あなたの健康と精神的健康のために、あなたが家庭で何を期待しているのかを子供たちに理解してもらうために、境界線を設ける必要があります。
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豪華なバスルーム
Finom határvonal van aközött, hogy segítünk az idősebb gyermekeknek a túlélésben, és a között, hogy túlzottan függővé válnak tőlük. Hosszú távon azt szeretné, ha az Ön támogatásával függetlenné válnának.
Az alábbiakban tippeket adunk arra, hogyan tartsa fenn egészséges kapcsolatait nagyobb gyermekekkel otthon, és hogyan tudja továbbra is zavartalanul támogatni idősebb gyermekeit, amikor szükségük van rá.
あなたの上のお子さんも他人に依存していますか？
多くの場合、家に住んでいる大人は子供の世話をすることができません。お子さんが家にいて、精神的な問題や薬物の問題であなたの助けが必要な場合は、一緒に座って計画を立てることができます。
自信がなかったり、子どもが苦労していると感じたりした場合は、自分の直感を信じてください。迷った場合は、お子様には特別なサポートが必要であることを受け入れ、諦めないでください。
Próbáld ezt elképzelni, és közösen tűzz ki célokat gyermekeddel. Kérd meg őket, hogy sorolják fel hosszú távú céljaikat az élet különböző területein, mint például a karrier, a család, a pénzügyek és az egészségügy. Ezután segítsen nekik létrehozni egy idővonalat céljaik eléréséhez.
次に、長期目標に直接つながる短期目標を設定できるように支援します。必要に応じて、短期的な目標を設定できるように支援します。
Hogyan lehet abbahagyni az idősebb gyermekek segítését és a függetlenség elsajátítását
A fiatalok segítése és támogatása bármely életkorban pozitív dolog. Van azonban egy finom határvonal az egészségügyi támogatás és az idősebb lánya vagy fia önállóságának fejlesztéséhez szükséges gondozás között, függetlenül attól, hogy otthon marad-e vagy sem.
家にいるのが一時的なものである場合は、お子様が正しい手順を踏んでいることを確認してください。彼らが仕事を続けたり、長期的な目標を達成するためのトレーニングを受けたりすることが期待できます。子どもの自主性を促すルールを守る
大人は子供たちとどのように境界線を引くことができるでしょうか?
A határok fontosak a békés otthon fenntartásához, mert az ott élők szükségletei teljesülnek. Előfordulhat, hogy gyermekei visszahúzódnak, és arra számíthatnak, hogy minden figyelmet magára kapnak, miközben Ön és partnere is szeretne egy kis időt egyedül tölteni.
Hogyan magyarázná az új szabályokkal kapcsolatos elvárásait? Íme néhány módszer a határok beállítására idősebb gyerekeknél.
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明確な期待を設定する
Készítsen egy listát az otthon élő idősebb gyerekekkel szemben támasztott elvárásokról. Ez magában foglalja az otthoni szabályokat, a kijárási tilalmat, a látogatókat és a pénzügyi támogatást. Ezek a szabályok a család minden tagjára vonatkoznak.
期待は明確かつ具体的である必要があります。以下はサンプル予測のリストです。
- 週末は宿泊者のみ宿泊可
- 何か起こっても脇に置いておこう
- 夕食やおやつの後は食器を洗って食洗機に入れます。
- 高額な水道代と電気代をカバーするために毎月 200 ドルを支払う
- クッキーや牛乳パックなど、特定の食べ物を食べた場合は、家族全員で共有する買い物リストに追加してください。
- 朝食・昼食の購入と準備
これらの期待を子供たちに明確かつ正直に伝えなければなりません。彼らがあなたの期待に応えられない場合は、彼らに責任を負わせ、礼儀正しく敬意を持って接してください。
2. 明確かつ敬意を持ってコミュニケーションする
境界線を設定するには、オープンなコミュニケーションが重要です。期待を設定することはできますが、子供のニーズだけでなく、あなたのニーズにも注意を払うようにしてください。これについては、毎週の家族会議などで頻繁に話し合う必要があります。
年長の子供たちに、自分の希望や境界線について、落ち着いて敬意を持って話してください。彼らはもう子供ではなかったので、言葉を発しませんでした。彼らの意見や懸念に耳を傾け、進んで妥協してください。
3. 感情的な境界線を設定する
心理的限界 Fontos, hogy új életet adj gyermekeidnek, mert most a tiéd. Az idősebb gyermekeknek megvannak a saját érzéseik és hiedelmeik, amelyek közül néhány eltérhet az Önétől.
自分に適切な感情的な境界線があるかどうかわからない場合は、自分の子供を憎んでいないか、それともその逆かを自問してください。誰もが自分の感情を表現する権利があり、誰も自分の気持ちを伝えることはできません。それは双方向であり、親は子供の感情を尊重する必要があり、その逆も同様です。
どれくらいのプライバシーと個人的なスペースを期待しているかを考え、お子様がそれを理解していることを確認してください。朝、30分ほど一人でキッチンで過ごしたいと思っていて、平穏を失いたくないかもしれません。その必要はありません！
4. Állítson fel pénzügyi korlátokat az idősebb gyermekek számára
育てなければならない子供がいる場合、経済的な問題がストレスになる可能性があります。あなたの経済状況を考慮することが重要です。確かに、追加の寝室を手に入れることはできますが、電気代、水道代、食費は高くなりますか?
あるいは、卵の巣を縮小して孵化しても生き残れることを期待していたのかもしれませんが、それはもはや当てはまりません。
どれだけの余裕があり、何を犠牲にしてもよいか、そしてどれくらいの期間を犠牲にするかを決めてください。また、子供たちにどのような経済的投資が期待できるかも調べてください。最初から明確にして、期待に応えられない場合はすぐにご連絡ください。
5. 定期的に家族の集まりを持ちましょう
あなたとあなたの成長した子供たちは、いつか会うことになるでしょう。もしかしたら、洗濯後の汚れにイライラしていたり、洗濯を続けたくないのかもしれません。夕食の席で政治の話をするのはもう飽きたのかもしれません。
家庭内や規制に関して問題が発生する可能性があります。たとえば、訪問者ポリシーが過剰であると感じる可能性があります。
毎週の家族会議は、問題が深刻な対立になる前に確実に解決されるようにするための良い方法です。毎週金曜日にピザを注文して家族と話すかもしれません。誰もが自分の懸念を率直に表現する機会を与えられるべきです。さらに、誰もが問題を解決し、解決策を提案できる必要があります。
Det er en god idé at udpege et familiemedlem til at tage noter under familiemøder. At skrive ting ned under diskussionen kan hjælpe dig med at holde fokus og arbejde hen imod en løsning.
6. アクティブリスニングを練習する
緊張が高まると人々は議論し、誰もが自分の意見を尊重しようとします。しかし、これで問題が解決されることはほとんどありません。積極的に傾聴することで、年長児に対して前向きな解決策を見つけることができます。
積極的な傾聴とは、話を遮ったり批判したりせずに、相手の話を聞くことを意味します。誰もが話を聞いて理解しなければなりません。他の視点を真に理解した場合にのみ、問題の解決策を見つけることができます。
7. パーツAを使用します。
誰かがあなたが間違いを犯したと言ったとき、脅威を感じるのは自然なことです。子供たちに自分の考えを表現したい場合、I 文を使用することは子供たちを励ますための素晴らしい方法です。 注意 彼はあなたの問題を解決してくれます。
Par exemple, changez les piles de linge sale que vous laissez toujours dans la maison. J'ai l'impression de me noyer sous les tas de linge sale chez moi. Avez-vous des idées pour résoudre ce problème ?
親を守ることが悪いことだと思わないでください。年齢を問わず、安全で愛情に満ちた場所を提供することに害はありません。しかし、彼らの独立性が問題であるか、彼らが怒っているかというと、そうではありません。明確な境界線を設定し、敬意を持ったコミュニケーションを維持することで、大きな違いが生まれます。
ヘイリーの綴りはどうですか
障害のある人への助けが必要な場合は、この本を読むことをお勧めします Állítson be határokat az idősebb gyerekekkel Alison Butka によるこの印刷可能な家計簿テンプレートを使用して計画を立てましょう。