家族全員が楽しめる手早く簡単な食事4品

家族で健康的な夕食を作った後で皿を洗うのにうんざりしている場合は、このシンプルなワンポットミールを試して、家族全員が自分の皿を洗うことができるようにします。 Easy One Pot Burrito Bowls

ブリトーボウル

Taco Night の簡単なワンポットミールをお試しください 彼らは私の心の中の夢です .



Elkészítési idő: 20 perc



トイレ6か所

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原材料:



  • オリーブオイル 大さじ1
  • 刻んだ唐辛子 1/2 カップ
  • 甘い玉ねぎ、みじん切り 1/2 カップ
  • ひき肉 1kg
  • サルサ 1/3カップ
  • 黒豆 15オンス
  • たとえば、15オンス。
  • 14.5オンスの角切りトマト
  • みじん切りグリーンチリ 4オンス
  • 長米 1パック
  • タコスシーズニング 大さじ1
  • 唐辛子 小さじ1/2
  • チキンスープ 大さじ2
  • すりおろしたチェダーチーズ 1カップ
  • 塩とコショウを加えます
  • 最高
  • コリアンダー、みじん切り
  • 新玉ねぎ、みじん切り
  • スライストマト
  • アボカド、みじん切り

メッセージ:

  1. 中華鍋にオリーブオイルを中火で熱し、みじん切りにした玉ねぎと黒胡椒を炒めます。
  2. ひき肉を加えて煮ます。
  3. サルサ、水を切って洗った黒豆、コーン、トマト缶、青唐辛子、米、挽いたスパイス、チリパウダーを加えます。
  4. チキンスープを加え、混合物が沸騰するまで中火に下げます。
  5. 蓋をして弱火にします。 20分間煮込みます。
  6. 塩とコショウを加えます, og rør derefter cremefraiche, koriander, friske tomater i tern og avocado.

アベラおばさんのビーフシチュー

Easy One Pot Beef Stew



画像出典: 彼らは成長している

この牛肉スープをボウルに盛り付けます 彼らは成長している 寒い日や雨の日。

最高の妊娠レシピ

Elkészítési idő: 5 óra

トイレ6か所

原材料:

  • 角切りに切った茹で牛肉 2kg
  • 冷凍エンドウ豆の10オンス袋
  • にんじん 1カップ(みじん切り)
  • 玉ねぎ 2個(みじん切り)
  • 8オンスのキノコを刻むことができます
  • 塩 小さじ1
  • マッシュルームのクリームスープ 1カップ
  • 大きなジャガイモ 1 個を立方体に切ります
  • 月桂樹の葉 1枚

メッセージ:

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  1. オーブンを華氏275度に予熱します。
  2. 大きなセラミックボウルにすべての材料を入れ、カップ半分の水と混ぜます。均一な混合物が得られるまで混合します
  3. ボウルをしっかりとした蓋またはホイルで覆います。
  4. 約5時間煮ます。

混合物を鍋に注ぎ、フライドチキンとイタリアンライスを加えます

Easy One Pot Italian Chicken and Rice

画像出典: 一杯のコーヒーとケーキ

Ha gyermekei időnként finom vacsorát szeretnének, próbálja ki ezt az olasz csirke rizs receptjét. 一杯のコーヒーとケーキ .

Elkészítési idő: 50 perc

サービス4

原材料:

  • トマトソース 2ボウル
  • 15オンスみじん切りイタリアントマトシーズニング
  • 長粒白米(未調理) 1カップ
  • 夜に1 1/2kg
  • イタリアンハーブ 小さじ1
  • 細切りモッツァレラチーズ 1/2カップ
  • すりおろしたパルメザンチーズ 1/4カップ
  • 新鮮なパセリのみじん切り 大さじ2

メッセージ:

ラズベリーティーは労働を誘発します
  1. オーブンを華氏375度に予熱します。
  2. トマトソース、トマト、米を9×13インチのガラスボウルに入れて混ぜます。均一な混合物が得られるまで混合します
  3. 生の鶏肉をご飯の上に置きます。
  4. 鶏肉にイタリアンシーズニングをまぶします。
  5. ガラス瓶を気密蓋またはアルミホイルで覆います。
  6. 45分間煮て、蓋を外し、さらに5分間煮ます。
  7. 鶏肉にモッツァレラチーズとパルメザンチーズをふりかけます。
  8. その上に新鮮なパセリを振りかけます。

- パスタをボウルに入れ、10分間茹でます。

Easy One Pot Pasta

画像出典: 混乱が少なくなる

子供たちはみんなパスタが大好きなので、このレシピは... 混乱が少なくなる 時間も節約でき、家族にも好評です。

Elkészítési idő: 10 perc

トイレ6か所

新しいキッチンキャビネット

原材料:

  • パスタ12回分。
  • 3分半を購入
  • 赤唐辛子 1/2本(みじん切り)
  • エシャロット 1/2個(みじん切り)
  • ニンニク 5~6片(皮をむいたもの)
  • イタリアンシーズニング 小さじ1/2
  • 重曹 1カップ

メッセージ:

  1. 大きなボウルに乾燥パスタを3 1/2カップの水と混ぜます。
  2. みじん切りの唐辛子、みじん切りの玉ねぎ、にんにく、挽いたスパイスを加えます。均一な混合物が得られるまで混合します
  3. 強火で10分間煮ます。長いスプーンで時々かき混ぜます。
  4. トマトソースをパスタの上に注ぎ、お召し上がりください。

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推奨される画像ソース: 彼らは私の心の中の夢です