妊娠中の耐糖能検査の前に何を食べるべきですか?
妊娠糖尿病に苦しんでおり、妊娠中の血糖値を測定する方法を知りたいですか?幸いなことに、正確な結果を取得し、誤検知を回避するために実行できる手順がいくつかあります。
妊娠第 2 学期中、女性は妊娠糖尿病かどうかを確認するために定期的に糖尿病検査を受ける必要があります。食品は血糖値に影響を与える可能性があるため、妊娠中に血糖値を検査する前に、何を食べるべきかを知っておくことが重要です。
妊娠中の耐糖能検査とは何ですか?
血糖検査は、一定量の砂糖を摂取した後の体のブドウ糖吸収能力を測定する検査です。妊娠中に 2 型糖尿病が発症する可能性があるため、妊娠血糖検査は妊娠中の女性が妊娠糖尿病をチェックするために使用する定期的な検査です。この検査は妊娠第 24 週から 28 週の間の第 2 学期に行われます。
血糖値を測定するには2つの方法があります。婚約 ブドウ糖負荷試験 И 3時間の耐糖能検査。
ブドウ糖負荷試験
1時間の血糖検査が完了すると、50グラムの砂糖を加えたブドウ糖の甘い溶液であるグルコラと呼ばれる飲み物が渡されます。飲酒から1時間後に医師が採血し、血糖値を測定します。血液検査値が140 mg/dL未満の場合、検査は陽性となります。検査後 1 時間で血糖値が 190 mg/dL を超えた場合は、妊娠糖尿病 (GDM) と診断されます。結果が中間の場合は、経口ブドウ糖負荷試験を行ってください。
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経口ブドウ糖負荷試験 (OGTT)
3 時間のテスト中、75 グラムのブドウ糖を含む甘い飲み物を摂取する必要があります。医師は溶液を飲む前に血液検査を行います。 その後、これを 1 時間以内にさらに 3 回繰り返します。検査に合格するには、すべての血液結果が正常でなければなりません。正常でない場合は、食事を簡単に変えることができます。 2 つ以上の障害がある場合は、GD となります。
あなたは アメリカ妊娠協会 次の値は異常とみなされます。
砂糖を入れます。 95mg/dl以上
場合によっては次のようなレベルになります。 180mg/dl以上
レベル B のレッスン: 155mg/dl以上
トルスタナ・ラジーナ: 140mg/dl以上
糖検査の前に食べるべき食べ物は何ですか?
食べ物は血糖値に影響を与える可能性があります。食事をすると、体は炭水化物をブドウ糖に変えます。血糖値を検査する前に間違った食べ物を食べると、妊娠糖尿病の偽陽性の危険性があります。
複雑な炭水化物を含む食品は体内でゆっくりと分解され、血糖値が上昇しないため、検査前に摂取することをお勧めします。以下に、摂取できる複合炭水化物の例をいくつか示します。
- 全粒粉製品（全粒粉パン、玄米）
- マメ科植物（ひよこ豆、レンズ豆、黒豆）
- 果物は体を温めてくれます
- でんぷん質の少ない野菜
- テジ
- ドライフルーツ
- 鱼
- メソポロソ
医師は通常、午前中に検査をスケジュールするため、ボリュームのある朝食を食べることが最善です。最高の朝食は、複合炭水化物とタンパク質を組み合わせたものです。たとえば、全粒粉トーストにアボカド、ギリシャヨーグルトにフルーツ、オムレツにトマトなど。
ただし、OGTT には他のガイドラインもあります。手術の3日前に150グラムの炭水化物を摂取する必要があります。調和して 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所 検査の少なくとも 8 時間前には飲食を中止する必要があります。水を飲むことができます
血糖検査前に食べてはいけないものは何ですか?
1 時間のテスト中は、砂糖を多く含む食べ物を食べてはいけません。これらの食品は消化しやすく、血糖値を上昇させます。重要な試験中に避けるべき食品をいくつか紹介します。
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- シェイクヌール
- 甘いお茶
- 私の
- チャート
- 救援
- ए
- オーテック
- 農業
- ए
- チャート
それ以外の場合は、前述したように、OGTT の少なくとも 8 時間前には何も食べたり飲んだりしてはなりません。 OGTT の 3 日前には低炭水化物食品を摂取しないでください。
ブドウ糖妊娠検査の前に食事をすることは何を意味しますか?
多くの女性は、血糖値を検査する前に絶食する必要があると考えています。食べないとインスリン値が異常になる可能性があるため、検査前に何か食べてください。
OGTT では、検査の 3 日前から高炭水化物の食事を摂る必要があります。検査前に低炭水化物または制限食を遵守すると、インスリンレベルに問題が発生し、妊娠糖尿病の偽陽性結果につながる可能性があります。 3 日間で 150 グラムの炭水化物を摂取する利点は、インスリン感受性の維持に役立ち、テスト中に投与されたブドウ糖飲料の代謝を準備できることです。
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血糖値検査に失敗したらどうなりますか?
糖検査に失敗したからといって、妊娠糖尿病であるとは限りません。これは、テストが 3 時間以内に完了する必要があることを意味します。ただし、2 つ以上の血液検査で異常な結果が得られた場合は、妊娠糖尿病と診断されます。
妊娠糖尿病がある場合、医師はあなたをより注意深く監視します。医師や栄養士は、インスリンレベルを安定させるために特別な食事を処方する場合があります。幸いなことに、妊娠糖尿病は通常、赤ちゃんが生まれた後に治ります。
妊娠糖尿病
妊娠糖尿病 tritt auf, wenn die Bauchspeicheldrüse während der Schwangerschaft nicht genügend Insulin produzieren kann, ए den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Dies geschieht normalerweise, weil Schwangerschaftshormone die Insulinproduktion beeinflussen.
妊娠糖尿病を発症するリスクが高い女性もいます。これらの危険因子には、糖尿病、肥満、前糖尿病、以前の妊娠での妊娠糖尿病、高血圧の家族歴などが含まれます。
GDM の危険因子が存在する場合、医師は 1 時間の検査をスキップし、早めの OGTT を推奨する場合があります。妊娠糖尿病は妊娠を困難にする可能性があります。赤ちゃんは平均よりも身長が高く、早産で生まれ、2 型糖尿病を発症するリスクがあります。
Kiegyensúlyozott étrendet kell követnie, és követnie kell orvosa utasításait. Ha egészségügyi problémái vannak, a szülés előtti időpontok még fontosabbak.
日々の中で
妊娠第 2 期の血糖値を測定すると、妊娠糖尿病の診断に役立ちます。妊娠糖尿病を検出するには 2 つの検査が使用されます。何を食べるかが結果に影響します。正確な結果を得るには、血糖値を測定する前に何を食べたかを知ることが重要です。心配な点や質問がある場合は、検査前に医師に相談してください。
正式に