この片づけチャレンジで生活をずっとシンプルにしましょう

先月、私は Facebook を通じて 21 日間の片づけチャレンジのライブビデオを配信しました。録音を保存しました YouTube いつでも無料でチャレンジできます。

このような挑戦には多くのメリットがあります。それはあなたを助けることができます…

• シンプル化へのモチベーションを高める
• 先延ばしを方向性で置き換える
• もっと楽に手放しましょう

このチャレンジは、あなたの生活をシンプルにするために設計されました 永遠に 。これは簡単な解決策でも、単なる片づけプロジェクトでもありません。私の狂気を解消する方法がある。この挑戦を始めたときから、あなたは自分が変わりたい理由と深く結びつくようになります。さらに、最初は簡単なものから始めることで、片づける筋肉と手放す力を鍛えることができます。

全ての動画がご覧になれます ここにあります 1 日ずつ、最初から最後まで視聴するか、以下の毎日のチャレンジ トピックのリストを参照して、最も必要なトピックを聞いてください。最初の課題は、なぜ生活を簡素化したいのかを理解するのに役立つため、1 日目から始めることをお勧めします。

以下のリンクのいずれかをクリックして、各デイリー チャレンジにアクセスしてください。

1. 自分のものに別れの手紙を書く .
2. 21 日間の片づけチャレンジの 3 つの戒めを学ぶ .
3. 整理ボックスを作成する .
4. バスルームを整理整頓する .
5. 重複をダンプする .
6. ジャンク引き出しを処分しましょう .
7. 使わないプレゼントは手放しましょう .
8. 冷蔵庫、冷凍庫、食品庫を整理整頓する .
9. 趣味を断捨離しましょう。
10. 悲しくなるアイテムを断捨離しましょう。
11. 整理整頓された宝探しを作成します。
12. 余計なことはやめましょう。
13. あなたの素敵な服をプレゼントしましょう。
14. デジタルサバティカルをスケジュールします。
15. バッグを整理しましょう。
16. 食生活を整理しましょう。
17. 目に見えない混乱を攻撃します。
18. ペーパーレス化しましょう。
19. 心を整理しましょう。
20. 感情的なアイテムを片付けます。
21. 新しい挑戦を始めましょう。

これらのビデオ チャレンジはもともとライブ配信されました。今後のライブビデオイベントを私と一緒に視聴したい場合は、Facebook に参加してください。

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