太った女性

流行のダイエットや流行のダイエットで娘の人生を変えないでください。医師の発言は医師の評判を傷つけるものであってはなりません。引き続き健康的な食品を準備し、十分な量を提供します。おそらく、したくなければ定期的に運動することはないでしょう。週に3回一緒に運動してくれませんか？もし YWCA が非公式で競技性のないスポーツ リーグを主催していたらどうなるでしょうか?彼が人生においてこの状況にどう対処したいかについて自由形式の質問をし、あなたが彼を100％サポートしていることを伝えてください。

他の人と一緒に運動すると、あなたの体はより簡単に再生され、処理されやすくなります。体を変化させ、より健康でより強くするとき、スケールに焦点を当てないでください。活動を維持することに重点を置き、徐々に有酸素活動と無酸素活動に移行します。栄養士や運動生理学者に相談するのが良いスタートになるかもしれません。自分の価値は体の大きさで測られるという考えに陥らないようにしましょう。あなた、あなたの家族、その他の友人が食べ物や体とどのように関わるかは、大きな影響を与える可能性があります。頑張って、知らせてください。