私の新しい昼休みの片づけ方法は、この秋クローゼットを徹底的に調べる最も簡単な方法です – 月曜日に始めて週末までに完了します

私はフルタイムの仕事で家事をこなし、慢性的な痛みと闘う多忙な母親です。だからこそ、私はマイクロタスクの女王になり、時間がないときでも圧倒されない方法で仕事を絞り込むようになりました。

先週、うっかり新しいものを作成してしまいました 片づけ方法 自由な時間がなかったことと、不適切な夏服を着心地の良いセーターに交換しながらクローゼットを合理化する緊急の必要性があったためです。

私の新しい昼休みメソッドを月曜日に始めれば、週末までに完了します。あなたのクローゼットもきっと感謝してくれるでしょう！

• 私の 4 週間の断捨離チャレンジにより、混乱した散らかったものが簡単に取り除かれ、家ではストレスなく休日に向けた準備が整いました。
• 私は「知らなかった」片づけ方法を試し、家の中で最も乱雑なエリアを数分で片づけました。とても簡単で、秋のリセットに最適です。
• 90/90 の片づけルールを試してみたところ、そのシンプルさからミニマリズムが大好きになりました。この簡単な方法はゲストの前で最適です

私の新しい昼休み方法とは何ですか?

昼休みの 30 分を使って、クローゼットの一部のドレッサーの引き出しや衣類のカテゴリーを整理するだけです。私のようにリモートワーカーであれば問題なく機能しますが、そうでない場合でも心配する必要はありません。毎日 30 分の枠を 5 日間割り当てるだけで、週末までには完了します。

あなたが朝型の人なら、早朝の効率的なスプリントをしましょう。の 日の出アラーム 穏やかだが効果的な目覚めに大きな助けとなり、居心地の良いカバーから抜け出し、簡単に仕事に取り掛かることができます。

それ以外の場合はこれを実行してください 秋の片づけタスク 仕事から帰宅した直後、まだ体が動いていて、その日の疲れが壁のようにぶつかっていないときに。

これを完了しました 片づけチャレンジ 先週の営業週間で、選別する時間がなかった膨大な衣類コレクションが、今ではすべて整理されたことが信じられません。

インスピレーションを与える装飾アイデアや美しいセレブの家から、実用的なガーデニングのアドバイスやショッピングのまとめまで、デザインの専門知識があなたの受信箱に届きます。

この季節ごとの作業を 30 分単位で少しずつこなしていくと、次のようなリスクが軽減されます。 圧倒される パーキンソン病の法則の基本理念と同じように、その 30 分の時間をすべてそれに割り当てれば、仕事は何とか完了します。私に説明を求めないでください どうやって それはうまくいきます、それはただそうするだけです！

プロの主催者に言いました レベッカ・ジョー・ラッシュ の創設者 喜びと流れをスパークさせる 私のやり方について。彼女は「これが大好きです」と言いました。私は神経系に優しい整理整頓が得意なので、マイクロカテゴリーに関する貴社のアプローチは、まさに私がクライアントに教えていることでもあります。これは忙しいスケジュールに見事にフィットし、人々が次のような全か無かの考え方を回避するのに役立ちます。 これをやるには丸一日必要です。 '

今週の月曜日から毎日やるべきことは次のとおりです。

1日目: コート

私は同じスタイルのカーキの中綿入りロングコートを 3 枚持っていて、そのうちの 2 枚は去年の冬に買って以来着ていませんでした。なんて壮大なお金の無駄でしょう！少しでも整理整頓ができていない場合、次のような事態につながる可能性があることがわかります。 高価な複製品 。

おまけを売りに出しました ヴィンテッド 20分以内に1個売れました。また、最初のセッションでは、コンバースのハイトップ スニーカーのコレクションを調べました。

私は、10代の頃、履物がたくさんなくなったときに、激怒した父が私に尋ねた、やや滑稽な質問をそのままにしておきました。 玄関を散らかしている 私のベンチマークとして 靴の整理整頓 心の中で：「あなたは芋虫ですか？」いいえ？それならこんなにたくさんの靴は必要ありません。』

私 頑固な夏の汚れを落としました コンバースのゴム端に DIY クリーニング スプレー ：水2カップ、エッセンシャルオイル（私はウォルマートで買えるゼラニウムが大好きです）10〜20滴、ドーン食器用洗剤1滴。魔法のようにゴムの跡を消します。

1 日目には、スカーフ帽子と手袋のコレクションを編集することも検討できます。

プリンセスの意味を持つ名前

2日目: 下着と寝間着

私 私の下着をすべて整理しました そしてパジャマの引き出しを整理整頓しました。はい、複数です。いつも部屋着で溜まっているのに、いつも同じものに手が伸びてしまいます。私はタイトなウエストバンドを切り取ったものを処分し、コレクションを最もお気に入りのトップショップのバターのようなソフトなレギンスと、最もお気に入りのものに戻しました。 これまでに所有したH&Mの快適な睡眠セット 。

気に入って使っているアイテムがどれだけあるかを考えて、たとえそれが新しいものであっても、避け続けているものは処分しましょう。新品、または非常にきれいで良好な状態で寄付すれば、間違いなく誰かが大切に使ってくれるでしょう。

仕事で特に忙しい一日を過ごしていた私は、コンピューターから離れて休憩したいと切望していたので、2 日目は私のお気に入りの日の 1 つとなりました。

着床痛の痛みはいつ発生しますか

プロのオーガナイザーであるレベッカさんも、「昼休みの整理整頓方法は、画面を休憩するのに非常に優れた方法です」と付け加えて同意しています。私は自分の休憩時間を次のことによく使います。 クイックリセット 片付けのように 洗濯物をたたむ または食事の準備。私は常に完成させることに専念するのではなく、単に進歩することに重点を置いています。」

これらのバーストは、 ドーパミンを増やすプレイリスト 掃除したり片付けたりするとき。 30 分間楽しむと、その日の残りのモチベーションとエネルギーが大幅に充電されます。

レベッカはさらに、「その後は驚くほど気持ちが穏やかになり、未来の自分はいつもあなたに感謝するでしょう。」これらの小さな満足感は実際にドーパミンを少し増加させ、片づけを恐れるのではなく楽しみにするように脳を訓練します。」

素晴らしい方法です 家事の先延ばしを追放する 。

3日目: 夏服

部屋に掛けてあった夏服を引っ張り出してみた 小さなクローゼット 洗って入れる前に Amazonで購入できるジャンボ真空保存バッグヴィンテッド 圧縮真空パックで天候が回復する4月に来てください。

レベッカは「はい」と言う ヴィンテッド ！私は大ファンです。環境にも財布にも素晴らしいです。写真を撮ることは戦いの半分なので、私はよく、何も考えずにスクロールするのではなく、最初に写真を撮って、片付けの後にコーヒーを飲むことを勧めます。列に並んで待っている間にリストをアップロードすることもでき、それをマイクロ儀式や前向きな習慣の構築に変えることができます。」

私はレベッカのアドバイスに従います 習慣の積み重ね アプリ内で写真を撮りながら育てていきます。私は Vinted アプリを使用して、新しいリストごとに写真を撮りました。携帯電話のカメラロールが盗まれるのを防ぎます デジタル的に雑然とした 何百枚もの写真を保管しておかなければなりませんし、リストを作成して、足を引きずり始める前に埃を払っておきます。

使う側としては 整理整頓時の適応ペーシング 多くの厄介な慢性健康状態による怪我や疲労を避けるため、怪我をせずにタスクを完了できるように、項目をリストするたびに座っていました。

4日目: 冬のセーターとドレス

以来 ベッドの下に収納している 夏物はあと6～9か月は必要ありません。秋の寒さが始まってからずっと欲しがっていた冬のセーターやドレスを入れるためのスペースがクローゼットにたくさんありました。特に、私は避けているからです。 まだ暖房をつけています に 光熱費を削減する 。

しかし、冬物収納袋から去年の冬に着なかったものが出てきました。去年履かなかったとしても、この冬に復活する可能性は限りなくゼロです。私は Vinted で販売するために少なくとも 10 個のアイテムをスナップし、非常に使い古されたアイテム 2 つをゴミ箱に捨て、さらに数個を寄付しました。

不要なもの、使わないものは保管しておくと効果的です それらを保管するために「家賃」を支払う 専門家によると。

5日目。ジーンズとパンツ

30足ほど貯めていますが、履いているのはほんの数足です。特に仕事がリモートになってからは、いわば上はビジネス、下はパーティーばかりです。

パーティーというのは、私が上半身がビデオ通話の準備ができている間、夫と娘以外には誰にも見られないバターのように柔らかいレギンスを履いて生活していることを意味します。

自分のコレクションをじっくり見てみましょう。それらのいずれかが最盛期を過ぎている場合、決して手を伸ばさないものは重複しているか、 あなたの幻想的な自分がしがみついているアイテム さよならを言う時が来ました。 寄付するか売るか クローゼットのスペースを冬に向けてすぐに取り戻すことができます。

持っていると便利だと思いました 折りたたみ可能なJoseph JosephランドリーバスケットがAmazonで購入可能健康上の課題を解決する これを見つけました 片づけ方法 管理可能。皮肉なことに、それは特に深刻な疲労の再燃の最中でしたが、それでも、通常は数時間寝込んでしまうような効率化によっても完全に疲れ果てたとは感じませんでした。

昼休みをうまく活用し、週末に片付けをせずに、管理しやすい単位で完了しましたか?私にとっては三冠王です。

買い物するもの

ここでは、私が昼休みメソッドでクローゼットを整理するために手元に置いている必需品をいくつか紹介します。

すべての価格は発行時点で正確です。

瞬時に音量を下げる

清潔で乾いた夏服をこれらのバッグに入れ、掃除機を使って数秒で空気を吸い取ります。大きなパケットを驚くほど小さなパケットに圧縮します。に最適です 衣類を長期保管する 害虫のカビ臭い匂いやホコリから守ります。

しわを減らし、ズボンを折りたたんでクローゼットに積み重ねるのに必要なスペースを減らしたり、段付きズボンハンガーを使用してレールに必要な水平スペースを減らしたりします。端には滑り止めが付いているので、このようにズボンを掛けるのが簡単です。

賃貸に優しい

ベニール

私の家のすべての寝室と2階のバスルームのドアには、この目立たないドア上の金属製フックが2つ付いています。翌日の衣装の濡れたタオルや、衣類を販売する際に必要なきれいな写真を撮るためのアイテムをハンガーに掛けておくのに最適です。

専門家に会う

ニューヨーク市パーソンズ・スクール・オブ・デザイン出身のレベッカは、 こんまり 成功コーチ兼プロのオーガナイザーであり、世界中のクライアントが家、心、職場を整理整頓し、代わりに喜びと流れをもたらす聖域にできるよう支援しています。レベッカは私の昼休みの片づけ方法が大好きでした。

あなたはできる 売るか寄付するか 重複していると判断したアイテム、または単に二度と着ないアイテム。私の昼休みメソッドの優れている点は、コートやセーターなど、処分するアイテムのほとんどが、中古品を探している人々からの需要が高いことです。

私は販売することを支持します ヴィンテッド 簡単なリストと優れたアプリ機能が特徴ですが、次のこともできます。 フェイスブックマーケットプレイス そしてイーベイ。リサイクル ストアに何かを持ち込む場合は、 寄付は義務ではありません 。