子供たち
ローリングメール
ローリングメール
寝る
- 5~10分
材料
- 開いた芝生
メッセージ
- お子様はこのおもちゃの驚くべき効果を楽しむだけでなく、自分の姿勢をテストすることにもなります。赤ちゃんを仰向けに寝かせ、腕を頭の上に伸ばします。
- この位置では、体を前方に直線的に移動する必要があります。
- 子どもたちは前かがみになって座る傾向があります。したがって、手を上げて足をまっすぐに保つようにしてください。
- 自分のパフォーマンスについて定期的にフィードバックを求めることを忘れないでください。
技術的な案内
- 坂道を下る必要がある場合、難易度は大幅に増加します。
- 眠りにつく前に、ベッドの中で頭からつま先まで試してみてください。
- 雨の日なら毛布を敷いて場所を決めます。