除湿機がなくても家の湿度を下げる方法
夏の不快感のほとんどは湿気が原因で、汗の蒸発が妨げられ、さらに暖かく感じます。では、どうすれば家の中の湿度を下げることができるのでしょうか?
最も明白な選択は、除湿器を使用して空気中の湿気を減らすことですが、専門家は、除湿器を使わずに湿度を下げるために実行できるいくつかの簡単な解決策を共有しています。
これが彼らが示唆していることだ。
家の中の湿度を下げる方法
湿度を下げたり、 部屋を涼しく感じる除湿機 確かに暑さをしのぐのには役立ちますが、実際には部屋の温度を下げることはできません。このため、除湿機と扇風機やエアコンを組み合わせることをお勧めします。
暑い中でもボールを転がして室内をより快適に過ごす方法をご紹介します。

1. 適切な除湿器を購入する
湿度を下げるために除湿機を選ぶのは良いことですが、最もよくある除湿機の間違いを避け、ご自宅に適したサイズの除湿機を選ぶことが重要です。
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たとえば、小さな部屋用に設計された除湿機を選択し、オープンフロアのレイアウトに置くと、空気中の湿気レベルを下げる効果はなく、涼しさを感じる効果もほとんどありません。
空気の流れを良くするために、壁や家具から離れた部屋の中央に設置してください。

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このより手頃な価格のユニットのポータブルなデザインは、バスルームや中規模の部屋を余分な湿気から守るのに最適なサイズです。

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2. 屋外の湿気から家を断熱します。
家を暖かく保つために、断熱と隙間風防止のヒントは通常冬に採用されますが、屋外の湿気から家を密閉することは夏にも理想的だと、共同創設者のジョシュ・オドマークは言います。 IAQ 。その理由は、「リビングルームの床の下で天然の泉を汲んでいる場合を除き、主な湿気の発生源はおそらく屋外にあるからです」と彼は説明します。
「家やアパートが気密であることを確認し、屋内での水の消費量を減らし、シャワーの時間を短くし、大きな鍋でお湯を沸かすのを避けるなどしてください。」
3. 外に風がある場合は、家の換気をしましょう
そうは言っても、外に心地よい風が吹いている場合、または空気が涼しい場合には、換気するのが最善策であると、大気質の専門家でマーケティング担当副社長のクリス・コールマン氏は反論します。 DH ライフラボ 。最も簡単な方法は、窓やドアを開けて空気の流れを増やすことです。「しかし、キッチンやバスルームで換気扇を使用することも効果をもたらす可能性があります。特に、これらのエリアは湿度が高くなることが多いためです。」と彼は言います。
換気も次の場合に役立ちます。 家がカビ臭い 水分レベルが高いため。
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4. 塩を使って水分を吸収する
塩や砂糖を出しておいて、戻ってみるとびしょ濡れになったことがある人なら、これらの吸湿性素材が過剰な水分を吸収するのにいかに効果的であるかがわかるでしょう。 塩を使うのは結露を取り除くための安価な方法です そして湿度も下がります。
空気質の専門家であるジョシュ・オドマーク氏は、自然に湿度を下げるために、狭い空間に同様の素材を使用することを提案しています。塩や古いパッケージのシリカゲルのパケットもこれに最適な選択肢である、と彼は提案します。大規模な解決策としては、バケツに岩塩を入れて放置することもできます。
「バケツが水でいっぱいになったら、確認して最終的には空にする必要があることを覚えておいてください」と彼は付け加えた。
5. 生成する湿気の量を制限する
私たちは呼吸と日常生活の両方で常に家の中の湿度を高めています。その結果、私たちが作り出す量を減らすことで、家をより快適にすることができます。
のオーナーであるマイク・パウエル氏は、料理、シャワー、衣類の乾燥を制限するか、その際に部屋を換気することを提案しています。 レッドフラッグホームインスペクション 、あなたの空間をより快適にするために、晴れた日に外で料理をする口実がこれ以上必要でしたか?
6.エアコンをオンにします
湿度を下げて家を涼しくする最も簡単な方法は、エアコンをつけることです。空気質の専門家であるクリス・コールマン氏は、AC ユニットは空気を冷やすために空気から水分を除去し、暑くてじめじめした天候でも部屋をより住みやすい状態にするのに役立つと説明しています。
「エアコンが適切にメンテナンスされ、効率的に動作するようにフィルターが清潔であることを確認してください」と彼は付け加えました。 「これは家でもお金を節約するのに役立ちます。」
7. HVAC システムで空気を再循環する
空気品質の専門家であるジョシュ・オドマーク氏は、多くの家庭用 HVAC システムには 2 つの設定があり、1 つは換気のために外気を取り込む設定、もう 1 つは家の既存の空気を再循環する設定であると説明します。
「湿度の高い地域にいる場合は、おそらく再循環モードを使用し、ドアや窓のすべての隙間や亀裂が適切に密閉されていることを確認するとよいでしょう」と彼は提案します。 「これにより、家が湿気にさらされることが制限され、家をより快適に保つことができます。」
8. 新しい観葉植物をいくつか手に入れる
効果は限定的ですが、観葉植物、特に バスルームに最適な植物 、空気質の専門家であるクリス・コールマン氏は、家の湿度にある程度の影響を与える可能性があると示唆しています。
「ピースユリやボストンシダなどの観葉植物の中には、空気中の湿気を吸収するものもあります。これは、湿気を減らしながら家の美観を向上させる自然な方法です」と彼は説明します。
よくある質問
なぜ私の家の湿度は常に70%なのですか?
家の湿度レベルが常に高い場合は、家の換気が不十分である可能性があります。家の中と外の空気の移動が制限されると、湿気が逃げることができなくなり、健康や家の構造的完全性に悪影響を及ぼす可能性があります。
自由な精神を意味する名前
家の中の湿気が多すぎるかどうかをどうやって判断しますか?
家の湿度が高すぎると、窓に過度の結露が発生したり(冬場)、バスルームやキッチンなどの湿気の多い部屋でカビが発生したり、塗装が剥がれたり、極端な場合には壁に水が溜まったりすることがあります。
家の湿度を制限する場合は、室内の空気が過度に乾燥しないように、健康的な湿度レベルを維持することが重要です。湿度が低すぎると、咳やくしゃみを引き起こす気道の乾燥や皮膚の乾燥などの呼吸器疾患を引き起こします。理想的には、家の湿度は 30 ~ 50% である必要があります。