その（3-5 lat）

2歳と5歳の子供のための子供の時間

医療レビュー KTパーク、M.D。マスキングカレン・マイルズを送った写真の歴史：ThinkStockは、彼の息子が子供の頃よりも眠るべきではないことを知っていますが、それで十分ですか？すべての子供は異なりますが、ここでは、子供が毎日必要とする一般的な指示を与えます。

Notte di -Noches	眠い	いつか眠りに落ちる予備時計
2年
10 12タイマー	1〜3時間（1睡眠）	13ブラウン
15.00
9タイマー12	1〜3時間（1睡眠）	12フル13:00
ve 4
9タイマー12	0〜2.5タイマー	11-12ブラウン
5年後
08:00 11.00	0〜2.5タイマー	10:00 11水
注：睡眠と1日競争しないでください。夜寝て反対をする子供がいるからです。

ほとんどの生徒は学校の前で寝なければならないことを忘れないでください。 十分な 通常の親よりも。あなたの子供が19:00で寝たり寝たりするのに良くない場合、または横になることを拒否している場合。午前10時に、親は通常よく眠る必要はありません。

Web上の広告は減少しません。実際、おそらく子供がいます集中就寝前とアクティブな行動の前に寝る。

お子様がこのカテゴリに適応していることを確認してください。

私の息子は車の中で頻繁に眠りますか？
ほぼ毎朝彼を起こしますか？
あなたはその日から怒っていますか、不快ですか、それとも疲れていますか？

これらの質問の1つが答えた場合、子供は体よりも眠ることができます。このモデルを変更するために、睡眠習慣は、良い睡眠習慣を開発し、十分な睡眠時間を過ごすのに役立ちます。

幼稚園または昼寝を歩いている学生は、全体として11-12の完全な夢が必要です。栗とこの値は増加するにつれて成長します。私はティーンエイジャーですが、彼の息子はまだ9〜10時間の睡眠が必要です。夜。
あなたが2〜4年を恐れていたなら、あなたの子供は眠りに落ちないかもしれません。子供の想像力が非常に柔軟であり、ドラゴンが今日逃げ、夜はそれほど面白くなく、彼女の心、心、心はほとんど変わらないことを非常に嬉しく思います。あなたの子供が懸念を克服するのを助ける方法を学びます。あなたの夢はまた、画面、画面時間、この方法の制限に影響を与える可能性があります。

ベッドのあるベッドが引き出されたらどうなりますか？たぶん、家族はルーチンの後期ソーダまたは反対側に没頭しており、小さな子供がいるか、活性化された家があり、騒音があることを知っています。しかし、適切な睡眠時間は、子供の発達にとって重要です。こちらをご覧ください子供が遅れたときに睡眠計画を解決するにはどうすればよいですか？
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