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オートミールバスは湿疹や皮膚のかゆみに本当に効果があるのでしょうか？

オートミールのお風呂は水痘、湿疹、その他の子供の皮膚の問題を取り除くのに最適な方法であると多くの人が言います。しかし、このすべての背後にある科学は何でしょうか?本当に効果があるのでしょうか？ Do Oatmeal Baths Really Work for Eczema and Itchy Skin?

Do Oatmeal Baths Really Work for Eczema and Itchy Skin?

オートミールバスは、水痘、湿疹、日焼け、湿疹、その他の子供の皮膚疾患に対する優れた家庭療法であると多くの人が主張しています。しかし、このすべての背後にある科学は何でしょうか?本当に効果があるのでしょうか？

はい、これはおとぎ話ではありません。オートミールバスが湿疹を含むさまざまな皮膚疾患の治療に役立つという証拠があります。ロブスターエアおよびその他の炎症性皮膚の問題。

新生児や幼児の炎症や痛みを和らげるオートミールバスの作り方。

インターネットですか: 幼児の皮膚病の治療

オートミールスキンケアの歴史と安全性

私が公開した記事によると皮膚薬理学ジャーナルコロイド状オートミールは、1945 年以来神経皮膚炎の治療に使用されてきました。

数十年後の 1989 年、米国食品医薬品局 (FDA) はコロイド状オートミールを安全で効果的なクラス I 成分と宣言し、2003 年にスキンケア製品として承認しました。

現在、コロイド状オートミールは、ボディウォッシュ、フェイスマスク、ボディスクラブ、クレンザー、クリーム、保湿剤、シャンプー、シェービングジェルなど、多くの製品に含まれています。コロイドオーツとは、オーツ麦を粉砕し、液体中に懸濁させることによって生成されるオーツ麦の量です。

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コロイド状オートミールは非常に安全に使用できます。そしてヤツィブコロイド状オーツ麦を含むパーソナルケア製品の安全性と有効性を研究しています。クリーム、クレンザー、ローションなどのパーソナルケア製品は、刺激性や過敏性についてテストされています。

普通肌と敏感肌の人を対象に、まつげのテストと安全性研究が繰り返し行われています。この研究では、乾燥肌用に設計された製品の再生特性と保湿特性も評価しました。

その結果、コロイド状オーツ麦を含むボディケア製品は刺激やアレルギー反応が少ないことがわかりました。

被験者の 1.0% が皮膚テストに否定的な反応を示しました。乾燥肌の人は製品の使用を中止すると改善が見られ、その効果は 2 週間続きました。研究者らは、コロイド状オートミールはパーソナルケア製品において安全で効果的であると結論付けました。

オートミール風呂の肌への利点は何ですか?

コロイド状オートミールの最大の利点の 1 つは、乾燥したかゆみのある皮膚を和らげることです。細かく粉砕したオーツ麦は水分をよりよく保持し、肌を柔らかくし鎮静させる効果があります。

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コロイド状オーツ麦には抗炎症作用があるため、オートミール風呂は皮膚疾患を治療するための安全で簡単かつ効果的な方法です。抗炎症特性のおかげで酸化防止剤お粥には何が入っているの？これらの薬物には、アルフェンバンタン、ビタミン E、フェルラ酸などが含まれます。

リニ 2015、盲検研究コロイド状オート麦の抗炎症作用の正確な作用機序に関する研究が、ジャーナル Dermatological Drugs に掲載されました。これには、軽度から中程度のかゆみと乾燥したふくらはぎの皮膚を持つ健康な参加者が含まれていました。人々は皮膚を保護するためにコロイド状オートミールをよく使用します。

他ポイントコロイド歯磨き粉は以下に適用されます。

in vitro での炎症誘発性サイトカインの減少 .
乾燥、炎症、鱗屑、荒れた肌を治療します
酸化防止剤 এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি কার্যকলাপের মাধ্যমে শুষ্ক এবং বিরক্ত ত্বকের চিকিত্সা করে

コロイド状オーツ麦は湿疹のある人にも効果がある可能性があります。ダブルブラインドヤツィブ慢性掻痒性湿疹の補助治療における 1% コロイド状オート麦クリームの有効性に関する研究。これには、介入群または対照群に無作為に割り当てられた手の皮膚炎を持つ患者が含まれていました。

ラインライン

両方のグループには、治療の最初の2週間にフルオキノロンクリームが投与されました。参加者には1%コロイド状オートミールクリームを使用するように依頼し、対照群には基本的なクリームを使用するように依頼しました。

他ヤツィブコロイド状オーツ麦は、その保護作用、抗炎症作用、保湿作用、鎮静作用により、湿疹の症状と重症度を軽減するのに効果的であることが示されています。

湿疹や乾燥したかゆみのある皮膚に加えて、人々は他の病気の治療にもコロイド状オーツ麦を使用します。

オートミールバスの作り方は？

皮膚の問題を軽減するために赤ちゃんをオートミールに浸す前に、赤ちゃんに対する具体的なリスクについて医師または小児科医に相談してください。オートミールバスはFDAによって安全であると考えられていますが、お子様はオートミールに対してアレルギー反応を起こす可能性があります。

Mother and daughter at-home spa day with hair towels

お子様がパーソナルケア製品に含まれるコロイド状オートミールにアレルギーがない場合は、それをお風呂に加えても安全かもしれません。

アレルギー反応の可能性が心配な場合は、オートミール風呂に入る前にアレルギー検査を行ってください。少量のオートミールを赤ちゃんの背中または手に置きます。

約15分待ってからオーツ麦を洗います。肌に赤みや腫れ、かゆみがないかよく観察してください。

赤ちゃんにとって安全であると確信している場合は、心地よいオートミールバスから始めてください。皮膚疾患の治療は経済的で簡単かつ効果的です。

オートミールバスに必要なもの:

精穀装置 たとえば、ブレンダー、スパイスグラインダー、コーヒーグラインダー、フードプロセッサーなどです。
オートミール 1カップ （これらのオーツ麦は、早く、早く、またはゆっくりと調理することができます。ただし、香料、着色料、塩、砂糖、その他の添加物や保存料が含まれていないことを確認してください。）
水、燃料
オートミール保存袋 （私の選択）。靴下、綿のバッグ、または綿の布地などでも構いません。

オートミール風呂に入る

1 ロールドオーツをお好みのコーヒーグラインダーに加え、よく混ぜます。細かい粉末で、お湯に簡単に溶けます。
お風呂の水を出します。水が熱すぎないように注意してください。はい是肌の乾燥を防ぎ、ニキビの発生を減らすために、温かい（熱すぎない）水を使用してください。
- オーツフレークをバケツに入れ、水と手で混ぜます。粉末が完全に溶けていることを確認してください。型の底にダマがないか手で確認してください。
オプション: 綿のタオルや靴下で縛った B バッグなど、オーツ麦の保管にバッグを使用することを好む人もいます。これにより、シャワー後の浴槽の掃除の必要性が軽減されます。
子どもの入浴を手伝ってください。つまづいたり、端から落ちたりしないように注意してください。赤ちゃんを水の中に寝かせて、オートミールの心地よい効果を楽しんでください。子供に関しては、世話をすることが重要です。オートミールバスの水は滑りやすい場合があります。
全米湿疹協会によると、推薦する水分の損失や皮膚の炎症を避けるため、入浴は 10 ～ 15 分に制限してください。
症状を悪化させる可能性があるため、タオルやスポンジで皮膚をこすらないでください。
オートミール風呂の後は顔を洗う必要はありません。赤ちゃんの入浴を手伝い、柔らかいタオルで赤ちゃんの肌を優しく拭きます。
無香料の保湿剤を使用する 3分後シャワー後は肌を乾燥から守ります。