妊娠中の腸の変化（知っておくべきこと）
あまり面白い話題ではないので、妊婦の便の変化についてよく話題になります。
残念ながら、妊娠初期の不快な副作用はつわりだけではありません。腸の動きは、赤ちゃんの成長に備えるために体内で起こるホルモンの変化や身体的変化の影響を受けることがあります。
この記事では、妊娠中に最も一般的な腸の問題と、何が正常で何が治療が必要かを判断するのに役立ついくつかのヒントについて説明します。
妊娠中の女性は、軟便、硬い便、便秘、さらには血便を経験することがあります。次のことを知っておく必要があります。
妊婦はなぜ排尿するのでしょうか？
オンタリオ州南部の自然療法医、アンドレア・マキシムさんは教育機関に対し、妊娠中に排便が変化するのは珍しいことではないと語った。
マキシム氏によると、ホルモンの変動、再び妊娠することへの不安、妊娠初期や妊娠初期の食事の変化などが便秘や下痢を引き起こす可能性があるという。
便秘や痔は妊娠後期に問題になる可能性があります。
妊娠の最初の兆候として便の変化に気づく女性もいます。下痢は、生理が来ていない場合や妊娠検査前であっても、多くの場合初期症状です。私にとって、これは 2 人目の妊娠の最初の兆候であり、最初の妊娠と非常に似ている理由です。
ヒト絨毛性性腺刺激ホルモンは、HCG を増加させ、吐き気やつわりを引き起こすことで消化器系に大きな影響を与えます。
卵管の問題
A terhesség egy gyönyörű időszak egy nő életében, tele várakozással és boldogsággal. A szervezetben azonban előfordulhatnak bizonyos változások, amelyek egy része teljesen váratlan. Ezek a problémák magukban foglalják az emésztőrendszer különféle problémáit, amelyek könnyen figyelmen kívül hagyhatók. Vizsgáljuk meg ezeket a kérdéseket, és fedezzük fel azokat a stratégiákat, amelyekkel hatékonyan kezelhetjük ezeket a természetes változásokat.
妊婦の便秘
妊娠中、便秘の問題は通常、第 2 期および第 3 期に増加します。マキシム氏によると、出生前ビタミンに含まれる鉄分は便秘を引き起こす可能性があるが、成長する子宮のためのスペースを確保するために骨を変化させる可能性もあるという。内臓
鉄分のサプリメントに加えて、プロゲステロンも便秘を引き起こす可能性があります。プロゲステロンは筋肉を弛緩させ、消化器系の速度を低下させ、腫れや排尿困難を引き起こします。
妊娠中の痔
妊娠中に痔の問題に悩む女性は少なくありません。血便や便の痛みは痔の症状です。
痔は、妊娠中の子宮の膨張により血流が増加し、骨盤底に圧力がかかることが原因で発生します。便秘は腸に圧力をかけるため、痔を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。
妊娠中の頻繁な排便
妊娠中に頻繁または不規則な排便を経験する女性もいます。これはストレスや空腹感の増加によって引き起こされる可能性があります。ただし、特に妊娠中に頻繁に排便がある場合は、医師に相談してください。汚染の可能性を排除したいと考えています。
妊婦は免疫力が弱く、感染症にかかりやすくなっています。まれに、便の温度が高い場合は胃腸感染症を示しており、医師の診察が必要になる場合があります。
脱水症状は妊婦にとって危険であり、早産を引き起こす可能性があります。そのため、食事や水分の摂取量を減らすのが難しい場合や、排便が頻繁になる場合は、医師に相談してください。
珍しいチューブカラー
妊娠中に黒または緑色の便が現れても、パニックにならないでください。緑色の便は、繊維サプリメント、鉄サプリメント、または野菜の食べすぎの副作用であることがよくあります。
まれに、緑色の便は胆石、食中毒、過敏性腸症候群の兆候である可能性があります。
妊娠中には黒い便もよく見られます。ただし、黒くて濡れている場合は、腸出血の兆候である可能性があるため、すぐに医師の診察を受けてください。
尾骨は妊娠後に痛い
妊娠中の便秘の対処法
便秘や痔の可能性を防ぐために、繊維の摂取量を増やし、全粒穀物を食べ、1日8～12杯の水をたくさん飲みましょう。
多くの穀物は全粒穀物の優れた供給源です。たとえそれが欲しくなくても、ボウル一杯のシリアルを考えてみましょう。
一般に、消化器系の適切な機能を維持するには、ビタミンやミネラルが豊富な健康的でバランスの取れた食事を食べる必要があります。
便秘を避けるための最良の方法は、クエン酸マグネシウムを毎日摂取することです。マグネシウムは子癇前症の予防にも役立ちます。出生前のマグネシウムとビタミンのサプリメントの摂取については医師に相談してください。
医師に相談せずに、下剤や便軟化剤を決して使用しないでください。医師は妊娠中に安全な便軟化剤を処方する場合があります。
ウォーキングやヨガなどの軽い運動でも、便通を和らげるのに役立ちます。
妊娠中の痔 का इलाज कैसे करें?
残念なことに、痔は妊娠中および妊娠後によく見られる問題です。
妊娠中の痔 के कारण होने वाली परेशानी से राहत पाने के लिए, दिन में कई बार प्रभावित क्षेत्र पर विच हेज़ल में भिगोया हुआ ठंडा सेक लगाएं। ओवर-द-काउंटर बवासीर क्रीम आम तौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच लें।
1日に数回、温かいお風呂に10〜15分間お尻を浸すことができます。バスタブがない場合は、ホットタブを使用できます。場合によっては、温療法と冷療法を交互に行う必要があります。すべての退出後はそのエリアを清潔に保ってください。
適切な治療にもかかわらず、便秘、下痢、または痔が続く場合は、医師の診察を受けてください。
出産時の排便
出産前に考えるのは不快なことかもしれませんが、女性が出産中に排便をすることは非常に一般的です。赤ちゃんをいきむと、腸が動く可能性が高くなります。これは、これらの筋肉が働いているためです。
インターネットですか: 実際、出産はどのように行われるのでしょうか？
この考えはあなたを怖がらせたり動揺させたりするかもしれませんが、あなたはそれに気づいていないかもしれませんし、医師も気づかないかもしれません。
最善のアドバイスは、心配したり集中したりしないことです。仕事中に忘れてしまうかもしれない他の多くのことに集中しているかもしれません。
出生後の腸系のモニタリング
出産に痛みが伴うことはほとんどの女性が知っていますが、出産後の最初の陣痛も痛みを伴うことは知りません。妊娠中はプロゲステロンや鉄分のサプリメントの摂取により、便秘が引き続き問題となります。さらに、出産時に子宮が伸びると腸や直腸が伸びたり圧迫されたりして、出産後最初に外に出るときに痛みを引き起こします。
最高のベビーキャリア
退院前に便軟化剤が処方されることが多く、排便ができるか心配になるかもしれません。生後最初の脱出は最大5日間続くことがあります。心配しないで、十分な水を飲み、繊維が豊富な食べ物を食べてください。
出産後に痔に苦しんでいる場合は、タンポン、座浴、処方箋なしで購入できるクリームなど、上記の薬を使用できます。
妊娠中、出産中、産後の腸
お辞儀は頻繁に発生し、妊娠中に変化します。便秘から色や質感の変化まで、これらの変化は主にホルモンの変化、子宮の成長、食事の変化によって引き起こされます。妊娠中のこれらの変化は正常であることを理解することで、ストレスが軽減され、妊婦がより効果的に排便を管理できるようになります。
水分を補給し、繊維が豊富な食品を食べ、運動することは、健康な腸機能を維持するための重要な戦略です。ただし、重大な変化や懸念がある場合は、医師に相談することが重要です。妊娠には多くの変化が伴いますが、知識と積極的な医療ケアによって、この美しい旅がより簡単で楽しいものになることを忘れないでください。
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