辞める人は決して勝てないし、勝者も決して辞めない。それはあなたも一度は聞いたことがあるかもしれない言葉です。それに挑戦してみたいと思います。子どもたちに粘り強さと粘り強さを教えることの重要性は理解していますが、私たちはもう子どもではありません。
私たちは意図と目的を持って人生を生きることを学んでいる大人です。そのような人生には、時には辞めなければならないこともあります。罪悪感を手放し、何かを終わらせることに価値を見出し、別のことを始めましょう。ゴールよりも旅の方が重要かもしれないと考えてください。
今日やめるべき10のこと:
1. 読書。 熱心な読書家であれば、たとえその本があまり良くなくても、最初から最後まで読んだことがあるでしょう。 5章でやめたらどうなるの？あなたが読書をやめたからといって傷つく人は誰もいませんし、もっと好きなものを読むための時間を作っただけです。
2. 見る。 あなたはこれまでの人生で何本のひどい映画を観てきましたか?なぜ？良くなると思ったから？お金使ったから？まだジュニアミントの箱が残っていたから？もっと思慮深く時間を過ごしてください。映画がダメだったら、ごめんなさい、別のことをするか、まったく何もしません。
3. 人を直す。 あなたは世界を変えたいと思っているかもしれませんが、出会う人全員を救ったり、修正したりするのはあなたの仕事ではありません。深く愛し、惜しみなく与えてください。しかし、他人の選択に対して責任を負わないでください。
4. 何かを学ぶこと。 嫌いなコースを受講している場合、または自分が望む人生に意味をなさない学位を目指して努力している場合は、ギアを切り替えてください。その過程で習得したスキルが重要になります。自分が完走できることを誰かに証明する必要はありません。
5.あなたの仕事。 自分のやっていることが本当に上手だからといって、それがあなたがやるべきことだというわけではありません。仕事をやめるには本をやめるよりも計画が必要ですが、それは可能です。私は本当に得意だった仕事を辞めました。 15年間のキャリアを終え、今では毎日幸せに目覚めています。よく眠れます。一生懸命働くのではなく、良い仕事をすることを楽しみにしています。私は恐怖ではなく喜びの中で生きています。
6. 快適であること。 快適になるのは簡単ですが、多くの場合、その答えは不快なものです。不快な気分になったときは、快適さを求めて後退するのではなく、しばらくそこに留まってください。
7. 比較する。 他人と比べて自分の価値を測ると、必ず負けてしまいます。の人生 比較 競争の一つになる。比較したり競争したりするのではなく、協力して創造することを選択し、魔法を起こしましょう。
8. はいと言います。 自分以外の人を喜ばせているのなら、そろそろノーと言い始めたほうがいいかもしれません。いいえ、ありがとう。ほぼ毎回機能します。
9. 自分自身を守る。 安全策を講じて自分自身を守りたいと思うかもしれませんが、何かが欠けている可能性があることをお勧めします。 脆弱になる 。心を開いてください。恐怖と向き合いましょう。本当に生きてます。
10. うまく機能させようとする . In a yoga class I took this weekend, while I was hanging out in a pose that made my legs shake, the instructor suggested backing off and letting go to fully appreciate the pose. Not just in a yoga pose, but in day to day life, sometimes to go deeper, you have to let go instead of try harder. All that pushing, reworking and forcing might set you back.
これは、物事が困難になったとき、または物事が思い通りに進まないときに、あきらめたり辞めたりする許可ではありません。これは、あなたの人生に価値を与えず、有意義な仕事や幸せな人生を送ることから遠ざけるものをやめる許可です。これは選択する許可です。
過去 10 年間でたくさんのことをやめてきましたが、これまでよりも気分が良くなりました。金曜日の夜、つまらない映画を座って見続けるという間違いを犯した。さらに悪いことに、何か良いことを見つけようとする代わりに、なぜ家から出ないのか考え続けてしまったのです。
この意図的に生きることは進行中の作業であり、作業が完了することはありません。話をまとめようとしたり、スピードを上げたり、目的地に到着しようとしたりするのはやめましょう。あなたがいるべき場所にいることに感謝してください。