子供たち

意識的なしつけのための親向けガイド

ポジティブ子育ての専門家が、子供と大人に多大な影響を与えている新しい子育てトレンドと哲学であるマインドフルネスの科学について説明します。 Mother using conscious discipline to correct her child

En tant que parents, nous voulons donner à nos enfants les outils dont ils ont besoin pour mener une vie heureuse et saine. La parentalité a changé depuis que nous sommes enfants et nous avons plus de ressources et de connaissances sur la parentalité que nos parents. C’est l’une de ces idées et outils parentaux qui auraient un effet très positif sur les enfants et les adultes qui les soutiennent. 意識的な規律 .

▼：子どもの育て方は深刻な結果をもたらす可能性がある

意識的な規律 কাকে বলে?

意識的な規律 is an evidence-based, trauma-informed approach. It is recognized as one of the top social-emotional programs available to both schools and parents. As Heather Wallace, a coach and mentor for positive parenting approaches, explains: 意識的な規律 is a social-emotional program that teaches children how to regulate and manage emotions in order to make safe and healthy choices. But the focus FIRST is on parents. In other words, in order to best help our children with the conscious discipline approach, we need to do the work on ourselves and our own emotions first.

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意識的な規律 उस अनुशासन से किस प्रकार भिन्न है जो हम बच्चों के रूप में प्रयोग करते थे?

意識的な規律 takes a very different 懲戒手続き私たちが子供の頃に経験したのと同じように。意識的な規律とはコミュニケーションであり、罰ではありません。私たちの両親の伝統的な反応を思い出してみると、いい感じ私たちは、拒絶から怒りの反応、感情の低下や恐怖に至るまで、子どもたちが感じ、示す反応を覚えています。

意識的な規律 teaches adults to control their own emotional responses to children so they can stay present at the moment, connect with the child, and then work through the feelings the child is having together.

専門家のヘザー・ウォレス氏は次のように説明しています。

ボーナス: ベッキー・ベイリー『マインドフルディシプリン』の著者、教師、創設者である著者は、親として子供の行動に対処する前に、しつけと自制心についてどのように考えるべきかを説明します。私たちは、私たちが育てられたときのように、罰としてのしつけから、自分に欠けているスキルを学ぶ機会へとアプローチを変える必要があります。親はツールを使用して感情や不安を管理し、子供たちに心の平安を与えます。マインドフルネスの訓練を通じて学んだスキルは、子供たちを教え指導する際に、子供たちが親とつながるのに役立ちます。

人間の脳と子供の発達に関する研究に基づいて、マインドフルディシプリンは思慮深い大人の生活を変えることを目指しています。したがって、この方法は家族全員にとって本当に効果的です。