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体操はあなたのお子さんに適していますか？
体操は常に、高度な技術と決意を必要とするスポーツであると考えられてきました。しかし、これらの賞賛に値する資質は、スポーツが若いアスリートの生理学的反応を引き起こし、子供の長期的な健康に良い影響を与える可能性があり、害を及ぼす可能性があると主張する批評家によってしばしば批判されます。運動はあなたのお子様に適していますか、それとも実際に身体の発達や健康を危険にさらすのでしょうか?
演習: メリットとデメリット
子供たちは6、7歳から競争し、訓練を受けます。米国国立医学図書館によると、米国では約 60 万人の子供たちが学校主催またはクラブ主催の身体活動に参加しています。体操などの組織化されたスポーツに参加することは、子供たちに大きな利益をもたらします。定期的な身体活動は、子供たちが糖尿病、心臓病、肥満などの深刻な健康上の問題を回避するのに役立ちます。組織化されたゲームやアクティビティを通じて、子供たちはチームワークや他者との協力を学ぶことができます。
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ただし、この演習には一定のリスクも伴います。 2008年4月版 小児科医 米国では、毎年 26,000 人以上の子供、つまり参加者の 5 人に 1 人がスポーツによる怪我のために救急治療室を訪れます。サッカー、バスケットボール、チアリーディングなどの女子スポーツの中で、このスポーツは怪我が最も多いスポーツです。
若いアスリートにとって、身体的なリスクだけが問題ではありません。子どもたちが発達の準備が整う前に運動能力の発達を待つことは、心理的な影響をもたらす可能性もあります。米国小児科学会によると、身体活動の要求が認知的および身体的発達を超えると、子供たちは圧倒され、イライラすると感じます。文法や技術を教える先生がいましたが、何を教えているのか理解していませんでした。
一部の人にとって、特殊なスポーツが生活習慣となり、普通の子供時代を過ごすことはもはや不可能です。子どもに関する研究によると、子ども中心の目標から大人中心の目標への移行は、通常、子どもがパフォーマンスの高いスポーツに参加するときに起こります。若いアスリートの中にはこのレベルに到達する人もいますが、多くのアスリートは厳しいトレーニングやライフスタイルのせいでそれが難しいと感じています。国際体操連盟は、ほとんどの選手がコーチや場合によっては親から、可能な限り良いパフォーマンスをするようプレッシャーを受けていることを明らかにした。こうした親や教師は、このレベルの学習をサポートするために必要な知識や環境を欠いていることが多く、不健康な習慣につながっています。
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