4歳児はベッドで寝ません

質問: 私たち家族はベッドに関して大きな問題を抱えています。息子は現在4歳になり、成長しています。彼はまだ一人っ子なので、私たちは彼のベッドで寝るようにしています。彼は夜中に何度も起きて私たちを見つけて、リビングルームで映画を見ながら私たちを寝かしつけました。確かに、私たちの結婚生活は長くは続きませんでした。

彼は私たちが話すと理解してくれるので、私は問題解決テクニック(Dr. Thomas Gordon P.E.T.)を使いますが、私たちが寝ているときもベッドに入ってきます。

最近、彼がベッドで寝ている間にチョコレートを与えていますが、これは長期的には効果がないため、非常に限られた選択肢です。



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わかっています、わかっていますが、何らかの理由でそれを適用するのが困難です。いかなる提案も歓迎いたします。



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幼い子供にとって、家族のベッドで寝ることから、別の部屋の自分のベッドで寝ることへの移行は、多くの場合大きな変化です。急いで付け加えておきますが、家族のベッドを維持することがモンスターを生み出すわけではありません。赤ちゃんにとって快適で安全で愛情に満ちた環境を提供します。今あなたがしなければならないことは、この移行をできるだけ少ない労力で管理し、しばらくの間は困難であることを理解することです。

リチャード・ファーバーの本では、あなたが経験する睡眠障害について具体的に説明しています。あなたが言ったように、汚職は問題をさらに悪化させます。部屋で読書や物語などの静かな活動をしながら、20〜30分間リラックスすることをお勧めします。お部屋やベッドを快適で楽しいものと関連付けてみてください。ベッドから起き上がって自慢するには、大きな男の子にならなければなりません。

Amikor befejezte a relaxációs rutint, és itt az ideje lefeküdni, Ön vagy partnere elmondhatja neki, hogy mellette fekszel (vagy ülsz), amíg alszik, és a szomszéd szobában leszel, amíg alszik. Kelj fel. , , , , Amikor felébred, beszélj vele nyugodtan, majd tedd vissza az ágyba, hogy vele lehess, amikor elalszik. Lehet, hogy hosszú időnek tűnik, de ijesztő változás lehet, amely különös figyelmet, időt és megértést igényel. Sok sikert, és biztos vagyok benne, hogy tetszeni fog.